父母突然把孩子正在做的一件事情打斷，孩子往往會心心念念，總是想著再回去做這件事情。不管是玩耍抑或是寫作業，都會產生類似的效果。有的父母覺得挺好的，這說明孩子專注於一件事情。比如寫作業的時候，父母喊他們先停下來吃個飯再寫，但是孩子執意要寫完作業才去吃飯。

遇到這種情況，相信很多父母都會覺得欣慰，認為孩子專注力很強，不被外界打擾。但實際上，孩子執意要做完某項任務，其實不一定是好事。

紫格尼克效應：強迫孩子停止某事，會讓他們記掛

著名的心理學家布魯瑪·紫格尼克曾經做過這樣一個實驗：給128個孩子佈置了一系列作業，有一些孩子的作業要求他們全部完成，有一些孩子的作業則在中途叫停。

在一小時之後，紫格尼克對這些孩子進行了測評。結果顯示：被中途叫停的孩子對作業記憶猶新，記憶內容最高高達86%，印象深刻度遠遠高於已經完成了作業的孩子。這也是著名的"紫格尼克效應"。這個實驗並不是為了證明中斷做某件事情可以加強記憶力，而是為了證明"完成欲"對孩子的影響。

該效應證明：人們總是會傾向把一件事情做完，並對未完成的事情念念不忘。而會對於那些已經完成的事件都比較健忘，因為心中的"完成欲"得到了滿足。這也就很好的解釋了，孩子總是不撞南牆不回頭，總要把正在做的事情先做完才願意做另外一件事情。

所以，這也是父母催促孩子先別看電視，先來吃飯，或者先放下作業過來吃飯，效果都不明顯的原因。孩子正在做某件事情，他們不願意中斷，所以父母的催促對他們的作用很低，於是有的父母就會覺得孩子很專心。

這是專心嗎？是的，但不一定是好事。

孩子不寫完作業不肯吃飯，是有過度的"完成欲"：

如果你的孩子表現出很強的"完成欲"，比如在寫作業，你喊他們去吃飯。但孩子說要寫完作業再吃飯，結果一等就是一兩個小時，飯菜都涼了。相信大家也都知道，這不是好事。

美國賓州大學一位心理學家根據紫格尼克效應的啟發，進行了一項研究，經過研究發現，那些有過度"完成欲"的人，在生活中會表現出恐慌的心理。不管是工作還是學習，都要追求至善至美。就像孩子一定要寫完作業，哪怕不吃飯。

這種心理，其實更容易讓人們把事情搞砸。還是拿孩子寫作業來舉例，他們一定要追求寫完作業再去做其他事情。要是作業很難，他們一時半會寫不完，就容易陷進一種焦慮的狀態。人一旦焦慮了，完成任務的能力就下降了。這個時候，就會出現兩種狀況，一個是死磕難題，身心健康、精神狀態的平衡協調受到影響；另一個就是為了完成潦草行事。不管是哪一種，都會影響到作業的完成效率和質量。

紫格尼克效應也不一定是壞事，適當的"完成欲"也有好處。

心理學家研究發現，如果孩子缺乏"完成欲"，沒有在做事情的時候產生紫格尼克效應。他們就會表現出懈怠、懶散的狀態。寫作業的時候不一定要完成，一有其他事情注意力馬上就不在作業上了。這種懈怠、懶散的態度，對孩子的學習和生活，都會帶來一定的負面影響。比如做事情半途而廢，不能持之以恆；或者是做事情不專心，影響到效率等等。

所以說，讓孩子的"完成欲"保持在一個合適的狀態，是父母需要做的事情。既讓孩子對要做的事情保持緊迫感，但又不至於使他們過於緊迫，非得完成某件事情才肯做其他的事情；另外，也不能讓孩子過於鬆懈，以免他們出現散漫的情況。

那麼父母要怎麼避免或者是應對孩子"完成欲"過強的情況呢？

1）把孩子的任務分為幾個階段

如果你的孩子已經表現出很強"完成欲"，想要避免他們變成一個追求至善至美的完美主義者。可以嘗試把孩子的任務分為幾個階段，比如寫作業的時候，先做完三分之一，然後吃飯洗澡；整體任務分割，既可以滿足孩子的完成欲，又可以避免他們出現不撞南牆不回頭的情況。

2）把放鬆休閒當成"任務"佈置給孩子

想要應對孩子"完成欲"過強的情況，父母可以嘗試把放鬆休閒當成"任務"佈置給孩子，規定他們在某個時間段裡必須要停下來休息一下。一開始的時候孩子可能會不適應，但養成習慣之後，他們也會把休息當成必須要完成的事情。

3）對孩子的要求不要太嚴格

其實一開始，孩子並不會存在很強的"完成欲"。只是父母對他們的要求太嚴格了，比如考試一定要拿多少分、今天多少點前一定要寫完作業。時間過於緊迫，壓力太大，孩子就會出現很強的"完成欲"。為了在規定的時間內昨晚，他們會放棄掉吃飯或者是休息的時間。所以說，父母對孩子要求不要太嚴格，適當放鬆一點。

4）可以的話，儘量不要打斷孩子

在生活中，儘量避免打斷孩子的情況，就可以有效防止孩子陷進"紫格尼克效應"裡面。比如孩子在看動畫片，如果差不多結束了，父母可以跟孩子說，看完了這一集就要去寫作業。不用強行中斷孩子看動畫片這件事情，因為就算父母逼孩子去寫作業，此時他們的腦子裡基本都想著動畫片，無法集中注意力。