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#煩惱1:孩子看電視、玩遊戲時很認真,可是一上課、做作業就愛走神,怎麼回事?

#煩惱2:孩子很聰明,就是學不好怎麼回事?

家長們別忘了,電視、手機等電子裝置對孩子注意力的影響其實很大。

最新研究表明:

電視的聲音、顏色、畫面,切換非常快,大約每秒30幀,能夠牢牢地抓住孩子的視線,讓孩子目不轉睛地看,這就給我們造成專注力好的錯覺。

電視對孩子注意力的影響

什麼是注意力?

注意力,指的是一個人能夠專心與某一件事物時的時間長短。那麼,哪些行為會影響孩子的注意力呢?

01、父母急性子

“急性子父母容易在潛移默化中影響孩子的清晰,導致孩子遇事急躁不安,無法冷靜來下專注的解決問題”。

02、過分干擾

“孩子看書很專注,父母常來噓寒問暖,餓不餓,渴不渴,吃點東西等,都在無形中破壞了孩子的專注力”。

03、訓斥、嘮叨

“孩子淘氣、做錯事後父母會對孩子大聲訓斥、指責等都會打擊孩子自信心,內心無法保持鎮定,做事難以集中精神”。

04、沉迷手機、電腦、電視機

“賺錢養家是藉口,放任孩子是不負責,電子產品乃是破壞孩子專注力的罪魁禍首,若沒有父母的約束,孩子會深陷其中,對其餘的事提不起興趣”。

哪些疾病的孩子有注意力問題?

1、多動症(ADHD)

特發於兒童學前時期,活動量多是明顯症狀。注意缺陷障礙是多動、注意力不集中、參與事件能力差,伴認知障礙和學習困難,智力基本正常等表現的一組綜合徵。注意缺陷障礙又稱兒童多動綜合徵(hyperkinetic syndrome),簡稱多動症。

多動症孩子的主要表現是:好動、衝動、不專心。

#執行功能障礙

不懂規矩規定。無法用過去的經驗。無法思考未來(將來)。記不住該做的事。無法擁有行動時的必備記憶(工作記憶)。無法制定計劃,為了達到目標而行動。好動,控制衝動個性的能力差。

#回饋系統障礙

不懂如何下定決心,為了達到目的而行動。如果不是自己感到喜歡或興趣的事物,很難會產生動機。

2、學習困難

指智力正常的兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面,心理過程存在一種或幾種以上的特殊性障礙。

#具體表現

注意力不集中,做事磨蹭,有頭無尾、慵懶、拖沓、社會適應技能缺陷,凡是都要依賴別人,缺乏良好徹底學習習慣與學習方法。動作遲緩、身體協調能力不良,書寫障礙。缺乏學習興趣、範圍狹窄、興趣不能穩定持久、學習態度呈現一種漫無目的的學習傾向。活動過度、問題行為、違紀行為、自我控制力差,不易與同學建立良好人際關係。尋求反面心理補償,出現逆反心理及情緒對抗。

#導致學習困難的原因

3、感覺統合失調

感覺統合失調是指外部的感覺刺激訊號無法在兒童的大腦神經系統進行有效的組合,而使機體不能和諧的運作,久而久之形成各種障礙最終影響身心健康。

“兒童感覺統合失調”意味著兒童的大腦對身體各器官失去了控制和組合的能力,這將會在不同程度上削弱人的認知能力與適應能力,從而推遲人的社會化程序。

現代化都市家庭中,感統失調的孩子高達85%以上,其中約有30%的孩子為重度感統失調。

父母可以為孩子做哪些?

父母要學習用對的方式與孩子溝通,父母態度改變了,孩子也會跟著改變。

不要實施體罰減少糾正孩子的次數改變對孩子的說話方式,別再用“漫天謾罵、大聲斥責、言語暴力”的方式來溝通解除誤會,少說“你是故意的嗎?”,多問“你怎麼考慮的?”父母幫助孩子的具體做法

1、和孩子一起制定時間計劃表

2、採取正確的獎勵機制

3、爸爸參與

爸爸的角色要更突出(孩子模仿行為的物件),要多參與家庭活動 (外出活動),睡前床邊說故事等。與孩子一起時,請放下手機。無論工作有多忙,如果可以,好請爸爸打電話、發簡訊或影片給孩子表達關心。以「爸爸時間」(Daddy Dessert) 作獎勵孩子的良好行為及建立良好的親子關係家庭注意力訓練方法

1、家庭環境需簡約

若想培養孩子的專注力,離不開身邊井然有序的居家環境,一張乾淨的書桌、整齊明瞭的房間、安靜放鬆的學習空間,這樣不僅給別人一種舒適感,還能讓孩子更好的縷清思緒、更容易集中精神,從而提升專注力。

2、專注力家規的設立

家規一:約定時間,分不同階段完成任務家規二:玩具不要過多,獎勵制度應豐富

3、專注力遊戲

上肢手眼協調能力訓練舒爾特方格訓練找不同提升孩子注意力的康復方法

1、感覺統合訓練

提升兒童對感覺刺激作出正確反應的能力提升兒童對感覺刺激作出正確反應的能力。

2、托馬迪斯聽力訓練

高頻率刺激:提升理解力,改善專注力,變得活潑。

3、多媒體感官互動訓練

降低孩子焦慮不安的情緒,削弱不適應性行為。

4、美國旋轉啟用太空⼈訓練

5、兒童神經調控技術

透過定向刺激特定神經位點,以改變神經活動水平,發揮治療效應。主要包括經顱磁刺激、生物反饋治療等。

6、藥物干預

一般情況下,對於6歲以下的兒童,不建議使用藥物干預,以訓練為主。

特殊情況:6歲以上的兒童,對孩子的學習、生活影響較大,根據診斷結果,給予藥物的輔助治療,如利他林、託莫西汀、專注達等,有助於提升孩子的治療效果。

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