孩子多大跟父母分床睡？李玫瑾：超出最佳年齡段，影響成長髮育。面對孩子分床這件事，真是令不少家長頭疼，有的家長頭疼的是給孩子分了好幾次都沒能成功，甚至有的孩子都10幾歲了還和父母擠在一張床上。

前段時間小趙去朋友家做客，朋友剛生完二寶，小趙正好也探望一下。來到朋友家小趙就發現，朋友家大寶都已經8歲了，竟然還和朋友在一張床上睡覺。朋友說每天晚上哄完大寶哄二寶，整天累的自己迷迷糊糊的。這幸虧是二寶省事，如果二寶像大寶那時候一樣難纏，估計朋友早就廢了。

小趙問朋友，大寶都8歲了，怎麼還沒有分床？孩子這個年紀別說分床了，早都應該分房啦？朋友嘆了口氣回了四個字：一言難盡。

當初朋友在大寶3歲的時候，想過和大寶分床睡，可是大寶死活不自己睡，朋友也是想盡了辦法，但是隻要讓大寶自己睡，大寶就用哭鬧來威脅自己，家裡老人一看到孩子哭鬧，就不忍心。於是孩子分床的事情在孩子3歲的階段就無疾而終。

後來朋友想著等孩子稍微大點，可能分床會容易些，可是誰知道孩子年齡越大分床越困難，有時候朋友陪孩子在自己床上睡，孩子睡著之後朋友回到自己床上，可是每次孩子半夜醒了都會再跑到自己的床上，這不最終這分床的事情也沒成功，直到現在二寶出生。

家長可能覺得和孩子分不分床沒啥大不了，反而和孩子和自己在一張床上還安全，省的家長擔心受怕，其實不然。如果家長在孩子該分床的年齡階段沒有分床，那後期家長會更麻煩。

李玫瑾直言：孩子跟父母分床睡，最好別超出最佳年齡段

1.能適應的3歲分床

按照孩子成長情況來說3歲分床當然是最恰當的年齡階段，但是孩子3歲分床能不能成功還要取決於孩子的能力。如果孩子的獨立性、適應性足夠強的話，3歲分床當然是最好的階段。

2.不能適應的4－5歲

如果在孩子3歲這個階段，孩子各方面的能力還不是特別強，家長也不要強行的給孩子分床，因為這樣會破壞孩子的安全感。家長可以適當的往後推一推，家長再鍛鍊一下孩子各方面的能力，等到孩子4－5歲的時候再進行分床也是可以的。

3.最晚不能超過6歲

如果孩子4－5歲分床依然沒能成功，這個時候家長要重視起來啦！因為隨著孩子年齡的增長，家長如果再不和孩子分床後期會更難分開，而且家長和孩子完成分床的事情，最晚不能超過6歲。因為孩子越大對父母的依賴性越強，分離起來越困難。

當然和孩子分床這件事家長也不能操之過急，家長要根據自己家孩子的情況，選擇孩子能夠接受的方式，一步一步的達到分床的目的。

如何幫孩子快速適應“分床”的生活

1.帶孩子一起裝飾自己的小床

要想讓孩子快速適應分床，家長可以帶孩子一起佈置自己的房間和床，在床上放上孩子喜歡的小動物布偶，床上用的物品換成孩子喜歡的顏色等等。這樣孩子看著自己喜歡的裝飾，心理會有一些安全感，孩子適應起來會更快一些。

2.先分床，再分房

家長和孩子分床不要想著一步到位，有的家長給孩子分床的同時也進行了分房，其實這樣對孩子來說挺有挑戰性的。家長要遵循漸進一點點的來，家長可以先給孩子分床，也就是孩子和父母在一個房間但是各自在各自的床上，這樣孩子接受起來容易一些。

等到孩子適應了之後，家長可以再考慮給孩子分房。那個時候孩子已經習慣了自己睡覺，家長再給孩子分房，孩子也不會那麼牴觸。

家長一旦決定和孩子分床就要做好心理準備，有些孩子在分床的時候出現哭鬧的情況是正常的。家長不要看著孩子一哭，家長就心軟，這樣來來回回家長一旦妥協，孩子抓到了家長的把柄。

當然家長要想和孩子順順利利的把床分開，平時家長還是要多鍛鍊孩子的獨立性，給到孩子足夠的安全感，只要孩子內心有足夠的力量，對待分床那就是水到渠成的事情。