小軍是一個“坐不住”的自閉症孩子。如果小軍和姐姐同時走進一間玩具屋，姐姐會在一個喜歡的玩具上駐足，而小軍只會玩過所有玩具後，就想要跑出去玩。

在課堂上，老師給小軍進行技能訓練時，小軍也總是表現得“三分鐘熱度”。比如剛剛還在認真的聽老師講課，積極回答問題，下一秒就被窗外的雨滴給吸引過去了，不然就是摸摸衣服釦子、摳摳手，注意力早已經不知道飛去了哪兒。因此小軍媽媽不免有些擔心，小軍這樣東看看西看看，不認真的樣子，怎麼能學到知識？！

星孩總坐不住，是病還是注意力不集中？

星孩總是坐不住、喜歡動來動去，實際上是“有跡可循”的。這裡將星孩的“好動”分為兩大情況，一種是單純的注意力不集中，而另一種則為“病態”的多動障礙問題。我們先來說說多動障礙。

自閉症譜系障礙( ASD) 和注意缺陷多動障礙( ADHD) 均為兒童期常見的神經發育障礙。注意缺陷多動障礙以注意力不集中和多動衝動為主要特徵。研究表明 70% 的自閉症兒童共患1種精神疾病，約40% 的自閉症兒童共患2種以上精神疾病。

其中，注意缺陷多動障礙又是學齡期自閉症兒童最常見的共患病，其共患率約為28. 2%～87. 0%。共患注意缺陷多動障礙的自閉症兒童，會表現出更為嚴重的執行功能障礙，特別是在遇到外界刺激時，更容易出現衝動性的攻擊與破壞行為，比如存在更多的諸如喜歡搞破壞、喜歡違抗指令、和嚴重的情緒反應。

自閉症兒童的這些破壞性行為，給自身帶來了極大的影響，比如會影響兒童的社交、情緒和行為，包括注意力難以集中、學習能力差和社會適應能力弱、情緒不穩定等問題，當然，同樣也給自閉症者家庭增加了相應的養育困難。

除了注意多動障礙的情況之外，還有一種就是單純的注意力不集中的問題。

當然了，星孩“單純的注意力”問題實際上也不“單純”，因為自閉症兒童的注意力不集中算是自閉症患者特有的病症，家長想要徹底幫助星孩解決這類注意力不集中的問題，也是需要下一番苦功夫訓練的。

以上這兩種原因均會讓孩子出現“坐不住”的情況，至於星孩是哪種原因，還需要專業的醫學鑑定，這裡不詳說。那麼接下來我們具體來聊聊，關於星孩的“多動、坐不住”的問題，如何在家庭訓練中幫助兒童進行改善。

如何訓練星孩的安坐能力？01、找到孩子興趣點

無論如何，如果你想要孩子專注，永遠從興趣入手。讓他們在自己感興趣的事物上自然而然地練習“專注”，使之成為一種習慣。實在找不要孩子的興趣點，就去培養！去嘗試。把手指塗花，總會找到自己喜歡的顏色。

02、把枯燥的事情變得有趣

兒童的天性都是“好動的”。與其站著將教科書上枯燥乏味的知識照搬下來傳授給孩子，不如把知識變成遊戲，蹲下來和孩子輕輕鬆鬆一邊玩一邊學。

03、把重複的事情變得有期望值

在自閉症兒童的家庭訓練中，其實很多動作、語言都是具有很大的重複率的，雖說反覆的教學是為了讓孩子記住，但孩子始終是孩子，對於新奇有趣的事物永遠都不會厭倦。因此家長不妨在孩子每日的學習任務完成後，給予一些孩子喜歡且意想不到的小玩具，提高孩子的期待值，以此提高孩子的學習興趣。

此外，也有研究表明，兒童的多動問題透過行為療法，採取恰當的獎懲措施，能夠幫助兒童建立良好的行為，消除不良行為。比如讓孩子搭完一排積木，孩子一開始主動性不強，但如果孩子得到“正性反饋”，如鼓勵和獎賞，那麼“搭積木”的行為就會變得容易學習並能保持；相反，如果得到“負性反饋”，如懲罰或獲得不快的結果，則該行為不容易保持，甚至可能放棄。（PS：這個過程相當於正強化”）

說在最後

幫助兒童改善多動問題，不僅可以幫助孩子養成好的學習行為習慣，更重要的是能幫助孩子實現有意識地自我監督、自我管理，這對於自閉症兒童未來學習和生活具有重大影響。

參考資料：

1、Amr M，Ｒaddad D，El-Mehesh F，Bakr A，Sallam K，Amine T.Comorbid psychiatric disorders in Arab children with autism spec-trum disorders. Ｒes Autism Spectr Disord，2012，6 ( 1) ，240-248.

2、自閉症譜系障礙共病研究現狀與啟示

3、Tureck K，Matson JL，May A，Turygin N.Externalizing and tan-trum behaviours in children with ASD and ADHD compared tochildren with ADHD. Dev Neurorehabil，2013，16( 1) : 52-57.