文\欣兒媽
編輯\欣兒媽
據權威機構調查結果表明：寶媽們在懷孕和分娩的時候出現的各種情況，大多都是準媽媽在自己孕期時自身缺乏安全意識造成的，換言之，就是各位寶媽如果在孕期不夠重視身體狀況的話，在日後很可能會造成一些無法預料的困擾。
許多新手孕媽由於之前並沒有懷有寶寶的經驗，所以在懷孕初期時，就很容易犯一些錯誤，做出一些"坑娃"舉動，很容易走一些育兒彎路，往往是很久了才發現原來自己一開始就是錯的。
懷孕期間有哪些容易犯的錯誤？飲食習慣不夠規律"愛美之心人皆有之"，許多準媽媽擔心自己懷孕期間如果進行大量的食補，等到分娩過後身材走樣，所以在孕期就很少吃肉類、魚類等食物，這也就導致了準媽媽們會缺乏肉類食品中所含的豐富蛋白質，而蛋白質是寶寶發育的必須物質，所以如果準媽媽擔心身材走樣而不吃肉類很可能導致無法滿足胎兒發育需求，胎兒發育受阻等情況。
還有一些準媽媽生怕自己的胎兒營養跟不上便開始暴飲暴食，每天食用大量的滋補品，但是"水能載舟亦能覆舟"，如此暴飲暴食下，很可能胎兒分娩的時候因為身材過大，導致準媽媽們分娩困難。
出現早孕反應後不重視現如今在生活壓力如此之大的大環境下，每個人的生活節奏都很快，這也導致許多女性甚至連自己已經懷有身孕了都未察覺到，甚至已經出現了一些輕微嘔吐的早孕反應之後也只是覺得身體不適，等到後知後覺發現自己懷孕後往往已經到了懷孕階段的前中期了，這個時候已經錯過了孕期胎兒最不穩定的階段了，如果腹中胎兒出現了什麼狀況也已經來不及補救了。
在懷孕的前期、中期很容易出現流產的情況發生，如果孕媽在前期有一些磕磕碰碰的就很容易導致流產的情況發生，流產會對孕媽的身體帶來極大的傷害，所以各位孕媽應該對自己負責，對胎兒負責。
不遵醫囑，胡亂用藥人都會有個三病五災的，孕期的媽媽也很容易出現身體不適的情況，就比如感冒，這個時候如果孕媽沒有遵循醫囑謹慎就亂服用感冒藥就很容易導致胎兒畸形。
用藥一定要經過醫生檢查，確認藥物中不含對胎兒有害的物質後再服用，避免造成胎兒畸形等不可逆轉的情況發生。
不清楚病毒的危害病毒對於人體來說其實也是有著很大威脅性的，雖然大多數病毒感染只會對孕媽的身體造成傷害，但是也有少數病毒會給腹中胎兒也帶來傷害，孕媽們要引起重視了。
就比如肝炎、風疹病毒等，他們都會嚴重地破壞腹中的胚胎組織，不及時處理很容易造成流產、早產亦或者胎兒畸形的情況發生，所以準媽媽們如果在身體檢查的時候發現此類病毒一定要儘快就醫。
忽視產檢的重要性產檢是一個觀察腹中胎兒安全的專案，有許多孕媽覺得產檢沒有必要太過頻繁，所以只要自己身體沒有一樣就懶得去做產檢，但是這樣就無法及時的發現胎兒異常情況，如果腹中胎兒出現什麼異常情況就錯過了最佳的治療時機，很可能造成一些不可逆轉的嚴重後果。
如果出現胎盤錯位、臍帶繞頸的情況，孕媽是沒有辦法察覺到異常的，而到了臨產的時候就可能出現一些令人心痛的局面發生，而且胎盤錯位在分娩過程中很可能讓孕媽承受比順產更大的風險和痛苦，對於孕媽和胎兒都是非常危險對一個事情。
孕媽長期抽菸喝酒熬夜孕媽在懷有身孕的時候，前幾個月是胎兒發育的關鍵時刻，這時候的胎兒身體各項器官組織都在逐漸成型，所以一定要避免胎兒接觸到有害物質，而如果孕媽孕期抽菸喝酒，菸酒中所含毒素就很可能影響胎兒發育，容易造成胎兒畸形。
所以，懷孕後的寶媽，為了寶寶著想還是應該有一個良好的生活習慣，同時要避免周圍人有抽菸的習慣，不要在孕媽附近抽菸。
欣媽說這些都是新手孕媽經常犯的錯誤，而且這些錯誤在日常生活中難以察覺，但是卻會給孕媽和胎兒帶來極其嚴重的後果，所以各位孕媽還是要多多留心，避免出現上面這些情況，為了自己的健康，更為了胎兒的健康。