“歐陽大夫,我家寶寶好流口水,睡個覺都能嗆醒。”
“俺家孩兒嘴巴周圍經常紅紅的,天天擦不完的口水。”
“大夫,他晚上睡覺流口水,還磨牙。”
經常有家長諮詢我“孩子流口水”這個事。
流口水很常見。
有的寶寶流口水少,家長省心;有的寶寶卻是“口水直下三千尺”,脖子上掛著永遠幹不了的口水巾,枕頭上也是大片小片的口水紋。
所以,今天就講講“流口水”這個話題。
為什麼寶寶愛流口水?
寶寶3、4個月大的時候,唾液腺逐漸發育成熟,能正常生產口水,但吞嚥功能還不健全,口水就容易流出來。
之後隨著乳牙萌出、新增輔食,口腔都會因這些刺激,分泌更多口水。
以上情況是正常的,不要太擔心。
俗話說“過猶不及”,如果口水過多,就得及時干預了。
口水是什麼?
《黃帝內經》有句話這樣講:“五臟化液……脾為涎……”
什麼意思呢?人有五臟,每個髒都有自己化生的液體,脾對應“涎”,就是口水。
“涎”能夠消化食物,是脾行使運化功能的前鋒。
而脾有收攝的能力,可以控制“涎”的收放,吃東西的時候放出來,平時就收著。
所以寶寶流口水不受控制,很可能就是脾出了問題。
中醫認為:小兒脾常不足,容易吃出毛病。
比如寒涼的食物一下肚,給脾胃澆了一盆冷水,脾陽受損,收不住津液,從嘴裡流出來就成了口水。
這和家長們濫用清熱藥物,最終導致孩子脾胃差,是一個道理。
還有一種情況,叫“吃飽睡,咬牙流口水。”
晚上是休息時間,脾胃也想歇一歇,結果孩子吃太飽,脾胃只能辛苦“加班”,精力有限,沒時間管了,口水就跑出來了。
所以關鍵是“注意飲食,健脾胃”。
平時讓孩子少吃生冷油膩的食物,多吃五穀雜糧:小米、紅薯等,還有健脾益氣的山藥,睡前不要吃太飽。
日常做做補脾經、清胃經等推拿。若觀察到孩子舌苔較厚,再加上消積的推拿。
如果寶寶流口水過多,且時間較久,建議到門診治療。
日常養護01擦乾口水
寶寶口水對外周面板有一定損傷,家長要及時擦掉,保持口周和下巴乾燥。
02鍛鍊寶寶的吞嚥能力
寶寶稍大點,可以給他增加輔食,鍛鍊寶寶的吞嚥功能,減少流口水。
03預防張口呼吸
張口呼吸的寶寶也會流口水,建議到門診上排查一下張口呼吸的原因。