氣溫轉涼，晝夜溫差加大，不少秋冬季節性幼兒疾病也進入了高發期。

其中，手足口病就是一種發病急、傳播快，甚至可能致命的幼兒傳染病！

已有幼兒園因為孩子患手足口病，不得不停課一週……

要知道，幼兒園是人群高度集中地，孩子之間密切接觸，一旦出現手足口傳染源，極易引發傳染病流行。

下面關於手足口病的知識，寶寶家長一定要知道！

什麼是手足口病？

手足口病，是由腸道病毒引起的一種常見的具有高度傳染性的發疹性疾病。

多發生於學齡前兒童，特別是5歲以下的幼兒發病率最高，這跟孩子機體的免疫力和抵抗力有關。

感染病毒後，患兒不會立即發病。病毒先在體內大量複製，經過3～7天的潛伏期後才進入發病期。

抵抗力強的孩子僅會出現輕微症狀，甚至沒有任何症狀出現；

而抵抗力弱的孩子就沒那麼幸運啦，不僅發病迅速，甚至可能出現腦膜炎或腦炎、肺炎、心肌炎等嚴重併發症。

不幸中招，怎麼護理？

萬一孩子中招，家長們也別太著急。手足口病在大多數情況下是自限性疾病，跟感冒一樣，沒有特效藥，也不用吃所謂的抗病毒藥。

患病期間，最重要的是做好家庭護理，等待自愈。如果孩子因體溫太高而難受，家長可遵醫囑讓孩子服用退熱藥物，減輕孩子不適。

發熱的護理

當孩子體溫低於38.5℃時，家長可以使用物理降溫的方法，並要注意給孩子補水。當體溫超過38.5℃時，則應該給孩子服用退燒藥了。

皮疹的護理

出疹子時，家長應保持孩子面板的清潔，並要及時給孩子更換衣服。此外，要給孩子勤修指甲，以免過度抓撓引發的面板損傷和感染。若皰疹破裂並伴有面板的繼發感染時，可區域性外用抗菌藥膏。

口腔的護理

若孩子嘴裡的皰疹已潰瘍，家長可用魚肝油或維生素B2片劑研成粉塗抹口腔，並要讓孩子經常漱口刷牙，保持口腔清潔。給孩子喝點偏涼的奶或水，少量多次，用吸管飲用，可幫孩子減輕口腔潰瘍的痛苦。

飲食護理

患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食上應準備易消化的營養食物。出疹期間，尤其在口腔內水皰破潰成小潰瘍期間，可以讓孩子多吃一些流質飲食。病癒後可及時補充富含蛋白質和維生素的食物。

手足口病的常見疑問解答

1.手足口病的傳播途徑有哪些？

該病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等或患者接觸過的毛巾、手帕、口杯、玩具、餐具、奶瓶及床上用品、內衣等，進而引起間接接觸傳播。

此外，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播，若接觸被病毒汙染的水源，亦可經水感染。

因此，擤鼻涕的方法就很重要。那麼，有鼻涕時，如何正確地擤鼻涕呢？帶著孩子一起學起來吧~！

1.抽一張柔軟乾淨的紙巾，對摺一次。

2.將紙巾蓋住鼻子，手指壓住一邊的鼻翼，閉上嘴巴，用力將另一邊鼻孔的鼻涕擤出。

3.將紙巾再對摺一次，用同樣的方法將另一邊鼻孔的鼻涕擤出。

4.擤完鼻涕後，將紙巾扔進垃圾桶內。

2.手足口病重症的表現？

出現以下情況時，家長就要警惕孩子是否為手足口病重症了，需立即帶孩子前往醫院就診：

❖ 持續高熱：體溫（腋溫）大於 39℃，常規退熱效果不佳。

❖ 神經系統表現：出現精神差、嗜睡、頭痛、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力、站立或坐立不穩、頸項強直（脖子僵硬的感覺）等，極個別病例出現食慾亢進。

❖ 呼吸異常：呼吸增快、減慢或節律不整。

❖ 迴圈功能障礙：出冷汗、四肢發涼、面板花紋、心率增快、血壓升高。

3.病程結束後會不會留下疤痕？

一般的手足口病，只需要對症處理，可以在醫生指導下使用退燒藥等，在家裡加強護理，1-2周就會自愈，不會留下後遺症，面板上也不會留下疤痕。

4.孩子身上皰疹沒了，可以去上幼兒園？

手足口病在症狀消失後仍可具有傳染性！

建議手足口病幼兒症狀消失1周，過了隔離期後再去上學或與小朋友們一起玩耍。有的幼兒園還要求攜帶醫院開具的病癒證明才能返園哦~

5.大人也會被傳染上手足口病嗎？

會。

很多家長認為手足口只是一種幼兒病，但實際上，成人也有可能被傳染！尤其是大人接觸患兒的排洩物之後，一定要用肥皂或消毒洗手液洗手，因為大便中病毒的感染性可能持續幾周。

怎樣預防手足口病？

雖然大部分患病的孩子症狀都比較輕微，7-10天就會自愈。不過得了手足口病，長了皰疹會讓孩子比較痛苦，寢食難安。

而且該病毒傳播速度快，極易傳染給他人。所以，家長們一定要注意做好預防哦！

1、勤洗手

洗手，是最好的預防！

在家裡，父母應教育孩子飯前、便後、外出後要用肥皂或洗手液洗手。

在幼兒園，更要注意預防病毒傳染，教會孩子正確使用智慧手消機器人，徹底消除手部病菌（如流行性感冒、手足口病、諾如病毒、腮腺炎等），杜絕病從口入，預防疾病。

2、消毒和通風

腸道病毒最怕紫外線和高溫煮沸式消毒，可以用這兩種方式給孩子的東西和家居用品消毒。疾病高發期，儘量少帶孩子去人群密集的地方，平時在家也要經常開窗通風，晾晒衣被。

3、按時接種疫苗

71型腸道病毒是引起手足口病的最嚴重病毒，EV71疫苗能起到很大的防護作用，免疫永續性約為2年。所以，建議6月齡-5歲的孩子儘早接種自費的EV71疫苗。

家長們不要以為接種疫苗後就萬事大吉了，因為手足口病的病毒多達20多種，例現在年北京市新出現的CV-A6型，這就導致即使接種過疫苗的孩子也會有患上手足口病的可能。

所以給孩子接種疫苗後，依然不能掉以輕心，需做好各項防護措施。

4、提升免疫力

讓孩子保持他原有的生活規律，活動量跟平常差不多，不要太晚睡，不要過於勞累。孩子免疫力沒有發生大的波動，就不容易生病。

最後，童童提醒，請家長們配合園所工作，對孩子進行必要的健康教育，如勤洗手，不吃不潔食物等，防止病從口入，幫助孩子養成良好的飲食習慣和個人衛生習慣，遠離各類秋冬高發疾病！