“咳…咳…咳咳咳……”

一到秋冬季就咳嗽，沒完沒了的咳嗽，

有時候咳的腹部肌肉痠疼，

捧著肚子不敢用力咳，

就怕咳出尿失禁，好囧~

更怕對胎寶寶有什麼影響，好焦慮~

藥又不敢吃……

我~該~怎~麼~辦呀！

進入秋天，天氣多變，溫差很大，呼吸道疾病高發，孕媽媽更容易中招導致感冒咳嗽。

感冒咳嗽對胎兒有影響嗎？

咳嗽本身也沒有多大關係，但如果咳嗽嚴重，劇烈咳嗽，容易導致腹壓增加，在孕早期有可能會增加流產的概率，但這種概率很小，可以說幾乎不會導致流產或早產。

但如果咳嗽是由於肺炎、支氣管炎引起的，如果放任不管，感染擴散可能導致子宮感染，進而引起流產和早產。

咳嗽了怎麼辦？

所以，如果咳嗽嚴重，甚至伴隨發燒，最好就醫檢查，判斷病因，如果是肺炎、支氣管炎等引起的，該用抗生素的時候一定不要猶豫，但注意一定要正規醫院醫生開具的孕期可用抗生素，切莫私自購藥服用，以免造成胎兒畸形的可能。

如果咳嗽並不嚴重，但影響休息，也需要治療，可以去正規中醫院，根據病情（風寒或風熱）開一些適合自己的對胎兒無害的中藥或中成藥調理。

輕度的咳嗽，一般不需要治療，生活上注意些即可。

咳嗽了，飲食上要注意，有些食物吃了會生痰，加重咳嗽症狀。

1、中醫上講，“肥甘厚膩”的食物容易生痰，繼而加重咳嗽症狀。所以，你在吃了甜食（蛋糕、糖、巧克力等），肥膩的食物（紅燒肉、花生等），還有過鹹的食物，容易生痰，痰的粘稠度也會增加，不易咳出，加重咳嗽；

2、秋冬的咳嗽，一部分和秋燥有很大關係，因此不宜吃辛辣刺激的食物，以免刺激器官黏膜引起充血加劇咳嗽；

3、寒涼引起的咳嗽，應避免吃生冷涼食。寒涼食物傷脾胃，脾胃功能下降易導致大量溼氣運化困難而集聚，繼而導致痰多無法排出，加重咳嗽病情；

4、橘子不宜吃。橙皮有止咳化痰的作用，但橘子果肉卻會產生熱量和痰。吃了以後會加重咳嗽。如果你正在咳嗽，就不要吃橘子了。此外，酸食常積痰，使痰難以咳出，加重病情，使咳嗽難以癒合。

綜上所述：咳嗽症狀較輕也可以不加干預，多喝熱水注意飲食即可；若症狀較重且影響休息，建議就醫服用對孕期無害的止咳化痰藥物，若有高燒，還要在醫生指導下服用退燒藥和消炎藥。飲食上注意，過甜、過油、過鹹、過酸都易生痰加重咳嗽，因此飲食要清淡，多喝熱水。