隨著人們生活水平的提高，以及各種科技的發達，人的壽命也都逐漸的變長，而且容貌也是越來的越年輕，尤其是一些姥姥奶奶們，經常能看到廣場上一些跳舞的阿姨們，神清氣爽，打扮得還很漂亮年輕，和年齡一點不成正比。

十月懷胎，一朝分娩。看著日曆上的日子，娜娜也是欣喜若狂，馬上就臨近分娩了。一想到期待已久的孩子終於就能見面了，覺得Sunny都變得格外的明媚。

不過每個孕婦都會面臨著一個問題，就是孩子出生之後，由誰來幫忙照顧和伺候月子呢。

娜娜三思了之後，還是提前一個月，和媽媽商量著，希望媽媽來伺候月子。

雖然娜娜和婆婆感情也是非常的好，不過畢竟生完孩子之後，可能會有些生活的瑣事，娜娜怕萬一引起不必要的矛盾，傷了婆媳的感情。

不過自己媽媽就不一樣了，遇到矛盾，媽媽肯定也不會和孩子疏遠。

結果到了生產的那一天，媽媽接到孩子出生的訊息，馬上就來到了產房，由於生產的孕婦比較多，產房有好多人，大家多在談論著自己的孩子。

等到娜娜媽媽進入到產房之後，娜娜說：媽媽你可來了，快看看你的大外孫。

頓時，娜娜的話音剛落，整個房間都安靜了，大家驚呼道，這是孩子的外婆嗎？

“真是太年輕了，這也保養得太好了！”

一瞬間，外婆成了大家關注的焦點，而且還有人給外婆拍照，錄視訊，發到了網上，弄得外婆都有點難為情了，趕緊和大家說：都別看我了，看我外孫兒吧。

有的網友說：我也是一位外婆，可是和人家一比，簡直天壤之別，歲月對於我是一把殺豬刀，對於人家是一把美容刀，真是讓人羨慕不已。

也有的網友說：孩子的外婆那麼年輕漂亮，一看人也很溫柔，這樣的老人照顧孩子，肯定讓寶媽放心，而且選擇自己的媽媽來照顧，也是非常明智的選擇。

那麼對於產婦在產後，都需要注意哪些呢？

1：產後最關鍵的時間段

對於孕婦來說，生產完之後的42天到半年之內，是屬於非常關鍵的時期。

這個時間段，是寶媽恢復身體的最佳時期。

這期間寶媽需要做到不挑食，合理健康飲食，畢竟這個時候寶媽的身體還非常的脆弱，如果稍不注意，就可能會造成一定的身體疾病。

如果寶媽營養跟不上，若用母乳餵養孩子，也會直接影響孩子，導致孩子患病等等。

2：產後的運動恢復時期

通過半年的調節，身體的恢復，寶媽的身體會恢復很多，各項指標也會逐漸平穩。

到了半年到15個月之後，寶媽就可以為自己的身材恢復開始適當的運動了，當然了運動的幅度和頻率也要適當，根據自己的身體情況，設定最佳的運動方式和時間，進而恢復成一個擁有好身材的寶媽。

​3：產後的恢復成效期

寶媽產後一年半到三年這個階段，基本身體已經進入了恢復的尾期，很多寶媽通過飲食和鍛鍊，已經恢復到了生孩子之前的身體狀態。

不過這時候，父母也不要掉以輕心，也要注意身體的清潔，以免產生疾病，而且要有足夠的睡眠，尤其是帶孩子睡不好覺，不過也要儘可能的補充睡眠，否則會導致免疫力低下，間接影響到孩子。

生孩子對於女性來說，是一件人生大事，尤其是對於身體的影響非常的大，那麼就需要在產後的護理上多下功夫。

在後期的恢復中，每一個階段都儘量的做好護理，當然除了寶媽自己多注意之外，丈夫也要儘可能的多關心寶媽，多幫助寶媽分擔，讓妻子享受到一個好的護理，早日恢復到理想的身體狀況。