關於小兒餵養,好多寶媽都誤以為沒有什麼學問,那麼點的孩子也就是吃母乳唄,頂多寶媽缺奶,給孩子喂點配方奶啥的。
可事實上,並非如此,孩子出生後的六個月開始,為了更多地滿足孩子對營養的攝入,家長完全可以新增輔食了,不過新增輔食可是門大學問,稍有不慎,孩子不僅僅會脾胃失調,形成積食,嚴重了還可能會引起過敏症狀,分分鐘危及孩子的生命。
所以,當媽的不能不注意,關於小兒餵養的學問。如果你說我腦子不靈光,學習育兒知識太多了有難度,那也沒關係,關於小兒餵養,你只需要注意這3種食物千萬別給孩子吃,雖然養孩子不一定能養得多麼好,但起碼能保證你不會危及到孩子的生命安全。
忌諱一:沒有熟透的雞蛋
作為營養補充的主力軍,雞蛋絕對是家長要給孩子餵食的首選。但對於未滿三歲的孩子來說,雞蛋必須要做熟了才能食用。
因為生雞蛋的蛋液中富含一種叫做沙門氏菌的菌類,他們如果沒有經過高溫處理,一旦進入孩子的體內就會讓孩子患上BX症,也就是敗血症。
所以,為了孩子的生命安全,在給小孩子製作雞蛋時,一定要多加過一段時間,待細菌和病菌都給統統高溫消滅了,再給我們的腸胃稚嫩的小孩子們吃。
忌諱二:香辛料
咱們國人桌上的美食,講究的就是色香味。而香辛料恰好是保證味道更鮮美的重要新增。但對於三歲以內的孩子來說,他們的腎功能還不足以充分吸收,鹽分或者其他有藥用價值的香料的富含成分。所以,對於過小的孩子,我們不推薦給孩子的食物中新增任何的香辛料,如果孩子超過了六個月,家長一定要孩子增加一點味道時,也只能每天新增不超過1克的食鹽。
當然,等到孩子三歲以上,孩子就可和父母吃同樣的飯菜了,但為了孩子的身體健康,家庭成員的身體健康,依舊建議要低油低鹽低糖。
忌諱三:含有化學物質的食物
不管是多麼有誘惑力的零食,家長都要少給孩子購買食用,這都是因為這些食物中添加了大量的化學物質,如果孩子吃了,不但給孩子增加了肝臟和腎臟的負擔,還可能會引起孩子肥胖症的發生,進而導致孩子小小年紀就罹患上慢性病甚至糖尿病,孩子遭罪不說,家長給孩子治療也操心,花費更是無法計算。而有些病一旦得了,想要根治目前還是天方夜譚。總之,凡是我們不瞭解的營養成分的食物,我們最好都別給孩子吃。
其實,吃在我們心中一直都是極其重要的,畢竟“民以食為天”嘛!尤其是將這種理念用在小兒餵養上更是恰如其分,因此,作為家長我們有責任也有義務讓孩子吃出健康來,而不是在吃上栽跟頭,把孩子好好的未來葬送在“吃”上。