寶寶易過敏

6個月後只喝奶

不吃輔食可以嗎？

延後輔食新增，過敏機率不減反增！

過去認為6個月之後再讓寶寶接觸輔食，才不容易有過敏體質，尤其是家族史有過敏，通常會被建議延後再延後。但是，現代科學已經證實，太晚給輔食，不但不能降低過敏機率，反而還會增加！因此，現在大多會建議4-6個月就可以開始嘗試為寶寶新增輔食。

訓練 免疫耐受黃金期

以免疫學的角度而言，4~9個月是訓練免疫耐受性的黃金時期！

提醒：一次新增一種新食物，從少量開始，若出現輕微過敏反應(面板及嘴唇周圍起一點紅疹)，先暫停餵食等個2～4周，再嘗試1～3次；如果都沒有出現異常，可以於3～5天后嘗試另一種新食物。

人類的飲食從流質開始，逐漸進入半流質，之後進入固體食物，這是一個漸進式的過程。喝奶與吃固體食物的口腔運動不同，所以吃輔食對於寶寶來說也是成長髮育的一個功能性指標。

6個月後 只喝奶不吃輔食

錯過成長黃金期

純母乳哺餵的嬰幼兒容易有缺鐵、缺鋅的問題，所以必須在4-6個月開始提供輔食；配方奶哺餵的嬰幼兒雖不致於會缺鐵、鋅，但是需藉由輔食的新增（最多不超過6個月）來練習咀嚼及吞嚥能力，同時滿足成長營養所需。

耽誤口腔發育好時機

世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議︰「寶寶出生後純母乳哺餵至少6個月，搭配輔食可以持續哺餵至2歲以上。」，前提是「純母乳哺餵」，基於許多考慮，到6個月還純親餵母乳的比例並不高，大部分還是是以奶瓶餵食（即便裡頭裝的是母乳）。

但吸奶瓶是一件「極懶惰」的被動式吞嚥，吸乳房的動作遠比奶瓶複雜許多，如果不及時新增輔食，寶寶的口腔肌肉就無法得到良好的訓練，進而影響未來的咀嚼能力，以及語言能力。

6個月後的寶寶只喝奶不吃輔食，是不正確的，擔心寶寶過敏而延後新增輔食對寶寶的成長髮育都是一種傷害。及時為寶寶新增輔食，一起守護寶寶成長黃金期。

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