上次在一個讀書群裡，有位媽媽說她兒子上大二，以前沒覺得孩子有什麼問題，因為疫情期間長時間和孩子呆在一起，最近越來越厭煩孩子除了吃喝睡覺就是打遊戲。

當別人告訴她去和孩子好好溝通一下，畢竟孩子也是成年人了，這位媽媽說她和孩子的溝通一直是比較順暢的，但這次不知道該怎麼和孩子溝通。

經常有家長說和孩子的親子關係是不錯的，溝通也是良好的，孩子什麼都會給她說，但是就是不能說學習相關的，不能說與孩子直接相關的事情。如果不能和孩子溝通孩子自身相關的一些話題，那我肯定地說這樣的溝通，這樣的親子關係並不是良好的。只是家長或孩子為了維持家庭表面上的和諧而刻意做出一家人其樂融融的氛圍的。

特別是孩子已經成年的家庭，這些孩子他們幾乎不會把自己內心深處真正的衝突和父母去交流，因為父母無法理解他的衝突，也給不出有效的建議和引導。所以為了不引發家庭矛盾，他們只好自己把這部分衝突壓抑起來，自己去消化。而不會找自己最親近的人去尋求幫助。

我的同事就是這樣一個例子。同事很苦惱，她覺得孩子有很多話不給她說，她經常看著孩子沉默，好像有很大的壓力，但就是不說。她很著急，但每次和孩子溝通，孩子都會說：沒什麼事，好著咧，你別瞎想。

這樣的模式正是我們和父母之間的相處模式。我們遵循著“報喜不報憂”的原則。我們和父母之間的關係其實並沒有達到親密關係。只是僅僅因為你是我媽，我為了孝順你，我不把我自己的煩惱告訴你。如果父母能夠接住孩子的煩惱，能給出恰當的引導和建議，父母其實孩子最值得信賴的人了。

那什麼樣的親子關係是良好的呢？

孩子有煩惱，有疑惑，他第一時間會和父母交流，當然如果他覺得有必要，如果他覺得自己完全可以自己解決，那麼他就自己去處理了，如果他覺得憑自己的能力暫時沒有更好的解決辦法和思路，那麼他會和父母去溝通。

在溝通的過程中，父母能夠接住孩子的問題，也能分清這個問題是誰的，是孩子自身的還是父母的。比如那天晚上，我給兒子說，你爸爸都想你了，兒子隨口就說了一句：他想我與我有什麼關係。乍一聽，這孩子怎麼這樣呢？因為你爸爸愛你，所以他想你了，你怎麼沒有一點感恩的心呢？但後來我仔細一想，孩子說的是對的：我愛你，與你無關。

我們經常會有這樣的想法：因為我是你的父母，因為我愛你，所以你也應該愛我。我今天所做的一切都是為了你，你應該感恩我。當我們理解了真正的愛是沒有條件的，就能讓愛發生。

再回到主題問題，如果父母能夠做到和孩子在一些人生問題上的暢通溝通，比如在人活著的意義，性，愛情和婚姻等這些問題，以一個開放的、互相尊重的態度來交流，才算一個良好的親子關係。

1.能在這些問題上和孩子以開放的、互相尊重的態度來溝通。人生的意義，性，愛情和婚姻等。可以就這些問題，聽聽孩子的看法，你對這些問題又是怎麼看的，你和孩子在這些問題上有什麼差異，造成這樣差異的原因是什麼。

2.孩子能主動來尋求幫助。如果你能平時傾聽孩子，不去把自己的想法強加給孩子，而且還能給出孩子有效的建議，孩子自然會主動來找你尋求幫助。

3.父母和孩子之間可以發生爭執，但最終可以合理解決。父母和孩子之間發生矛盾和衝突是很正常的，我們不必小心翼翼地看孩子的臉色過日子，我們需要在不互相傷害對方的情況下合理處理矛盾。

4.父母和孩子之間有界限。不隨意闖入對方的界限內。這一點非常重要，首先我們得能分清自己和孩子的界限，什麼是你範圍內的，什麼是我範圍內的。孩子的吃喝拉撒，是孩子自己的事情，即便你想管，也需要注意方式方法，而不是命令孩子去按照你的要求去做。

花兒，家庭教育實踐者。兒子在青春期出現嚴重心理問題，由於自己的無知，跳過很多坑，被人洗過腦，浪費了不少的金錢和時間，痛下決心學習青少年心理學。經過兩年多的苦痛和喜悅，終於穩穩地展現出笑容。同步持續幫助一部分家長走上自我救贖和幫助孩子走出青春期困境的路。有青春期孩子困擾的父母可關注我。