睡出漂亮的頭型

嬰兒在出生時頭骨是柔軟的，尚未完全骨化，各個骨片之間仍有成長空隙，有相當的可塑性。調整寶寶頭型的黃金時期就是寶寶出生後的3個月內。

寶寶睡覺的最佳姿勢為左右側臥，因為側臥既不會壓迫寶寶的內臟，又不會影響寶寶頭骨的生長。另外，側臥睡還可以限制寶寶下頜骨的過度發育，避免寶寶臉蛋過大。若想睡出好頭型，左右側臥，交替改換最佳哦。

睡出靚麗的臉龐

中國人的臉型多半較大，而西方人多半為窄型臉，其原因之一是中國人習慣讓嬰兒仰睡，西方人則多半讓孩子趴睡或側睡。此外側臥可限制下頜骨過度發育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。

特別提醒

採取側臥時，兩側應適時交替，不要固定於某一側，以免造成頭形與臉形不對稱，並注意不要將耳輪壓變形。

睡出清秀的五官

睡眠時長期向一側臥睡，有可能使寶寶出現左右臉部不對稱的情況。兩側換著俯臥則可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發育，以顯出鼻樑高聳，嘴及下巴側面線條平直。仰睡則可以使寶寶的面部五官長得比較端正勻稱，臉龐倩麗。睡出一口好牙

寶寶1歲以後，不要讓寶寶養成含著奶嘴睡覺的習慣，否則時間一長，寶寶下頜會習慣性前伸，上下顎齒列(頜骨)處產生移位，造成寶寶日後牙齒排列不理想。

避免“對眼”產生

剛出生的嬰兒，多數時間是躺著度過的，只能看到上方有限的空間，因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具，時間一長就容易變成對眼了。

所以不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品。要經常變換位置。嬰兒房裡的鮮豔擺設也要經常變換位置，避免孩子總是盯著一處看。

不要將寶寶一整天放在嬰兒床或嬰兒車中，最好經常抱到戶外多走動，讓寶寶看看不一樣的事物，充滿好奇的寶寶會不停轉動眼珠，這有利於增強眼肌和神經的協調能力，避免產生斜視。

防止招風耳

當寶寶躺下時，媽媽一定要先將寶寶的耳朵往後撫平。因為新生兒的耳朵非常軟，就算壓到也不會哭鬧，仰臥比較容易出現偏差，導致後腦勺扁平或引起招風耳，所以不能讓寶寶長期仰臥。

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