妊娠期糖尿病是在懷孕期間出現的糖尿病，懷孕之前沒有糖尿病，產後血糖一般會慢慢恢復。這一定要和糖尿病合併妊娠區分開來，糖尿病合併妊娠是本身就有糖尿病，同時又處於妊娠，這種情況下產後還處於糖尿病狀態。

診斷標準：空腹血糖 ≥ 5.1 mmol/L 或口服糖後 1 小時血糖 ≥ 10.0 mmol/L 或口服糖後 2 小時血糖 ≥ 8.5 mmol/L，血糖值滿足其中任何一點即可明確診斷。

為什麼在妊娠期就會出現糖尿病呢？主要的原因是在妊娠中期，由於孕婦的激素在妊娠期間的生理性的變化，會導致升高血糖的激素升高和/或胰島素的降低，就會導致機體對血糖調節的紊亂，引起血糖升高。

妊娠期糖尿病的危害：

孕婦：早產、流產、羊水過多；感染；酮症酸中毒、乳酸酸中毒；先兆流產；成為糖尿病的高危人群等。

寶寶：流產、早產、胎死宮內、發育畸形（心臟、神經系統、肺臟、腎臟等臟器）；巨大兒；肥胖高危人群；糖尿病高危人群等。

如何預防和治療妊娠期糖尿病：

預防：主要是備孕階段和孕早期，一定要有這種妊娠期糖尿病的意識，在加強營養、運動和休息的同時，要注意避免高升糖指數的食物，要避免體重升高過快，要多去監測血糖來篩查，一旦不幸被卻確診為妊娠期糖尿病，要積極治療。

妊娠期糖尿病的高危人群：年齡大於25歲；超重或肥胖；既往有該疾病的病史；家族中有糖尿病病史；血糖偏高但不足以診斷糖尿病等。

治療：原則：藥物+飲食+運動+血糖監測

藥物治療不再贅述，主要說一下胰島素的治療，如果使用胰島素，在孕早期，也就是懷孕前14個周，一般可以在腹部注射胰島素；在14周到28周，可選擇腹部的兩側，用3個手指輕輕提起進行胰島素注射；28周以後不建議在腹部注射胰島素，可選擇上臂等其他部位。

飲食方面，在加強營養的同時儘量管住自己的嘴，少吃升糖指數高的食物；同時一定要邁開腿，不能太矯情；血糖監測是重中之重，一般都是4次，空腹、三餐後，一天根據自己的具體情況進行檢測並進行記錄，為後期就診提供參考。

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