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初為人母的我在養育孩子的路上一直摸索，在優優很小的時候，我最怕的是他生病，所以關注的大部分是如何提高免疫力的知識，還有最基本的身高和體重。

優優現在兩歲，高90cm，體重只有24 斤，最重的時候是兩個月前28斤，對於身高和體重我沒有特別的留心，只是在某個時間段會查一查發育標準，看他是否達標。

從小母乳（目前依然母乳）然後逐漸新增輔食，再到現在和家人一起用餐，沒有額外的加餐，沒有零食，攝入順序以蛋白質優先，肉 蛋 奶 ，其次是蔬菜，西蘭花，胡蘿蔔 青菜等，還有就是每天保持2-3種水果，碳水化合物米 面這些攝入非常少，這可能也是吃不胖的原因吧。

身高嚒，每天保證兩小時的戶外活動，孩子蹦蹦跳跳 晒晒太陽的七色光是有助於長高的，當然身高有很多因素，營養，遺傳佔15%，睡眠也很重要，沒有好的睡眠生長激素就會有影響，從而會有生長緩慢的可能。

那麼除了身高和體重，是否有注意過孩子的這些關鍵期呢？

1 光感敏感期

剛出生的寶寶對光感非常的敏感，因為這個時候的寶寶啥也看不清，都是模糊的，就連哺乳她的媽媽，也不看不清楚，這時寶寶需要基本的適應白天和晚上的光線差異，所以白天要拉開窗簾，晚上要關燈睡覺，讓寶寶適應自然的光線變化，家長也可以借用黑白卡片鍛鍊孩子，每次1-2分鐘即可，

2 味覺發育敏感期

優優在快七個月的時候加的輔食，從胡蘿蔔到南瓜，土豆，蘋果 西蘭花 草莓等等，每次做都會嘗兩口，說實話有的並不好吃，孩子口味還是很寬容的，因為除了母乳，奶粉，沒嘗試過其它，所以吃的都非常的開心，之後有新增番茄 蝦米，或者多少加一點油，逐步嘗試不同的味道，提高孩子味覺的敏感度。

3 口腔敏感期

這個時候的寶寶喜歡吃手，他在用嘴巴進行嘗試 感覺 探索，有的寶寶會咬被子，襪子，我們可以用一些安全的牙膠來代替 磨牙棒也可以。滿足孩子口腔器的探索。家長切不可凶寶寶不讓吃手。有時越不讓吃血好奇，想要探索，不如讓他探索完，知道什麼感覺了，自然就不在吃了。

4 手部發育敏感期

特點就是扔東西，不論開心還是生氣，或者莫名其妙就是要扔東西，家長不必要生氣，準備一些安全部品，讓孩子玩，球類，玩偶都可以，讓他扔個夠。孩子的快樂非常簡單，家長這時陪他玩還能增進好親子關係。

5 大肌肉發育期

喜歡扶牆站立挪動，優優大概九個月的時候一直喜歡扶著床站立起來，非常開心，即使摔倒也不厭其煩的重複，孩子在學會一個新技能的時候會很興奮，晚上遲睡或者一早上起來就是扶牆走路，家長可以陪孩子一起互動，優優那時候是喜歡推皮箱，學走路也是推著空皮箱自己學會的。足夠安全的環境，就大膽的讓孩子嘗試吧。

6 語言第一敏感期

語言的啟蒙大概1歲半左右，那時寶寶可以清楚的喊出爸爸媽媽，當然也有個體差異，有的寶寶更早，有的晚一點。不管他會不會說話，我們都要給足他”養分“，多和他說話，講故事，最好可以口齒清晰，慢一點，讓寶寶看到你的口型，這樣他自己就會揣摩，模仿，發出同樣的音，在優優很小的時候我會唱一些睡眠歌曲，等大了可以自主睡眠了，就沒有在唱過，但是當你在開口唱時，他就會和你一起唱，非常的驚喜，也就是你今天和他說的話，他或許不會說，但是他腦子裡是記住的，某天就會說出來。家長千萬不要吝嗇自己的語言。

有關語言總是想多說幾句，《父母的語言》這本書裡講訴了關於語言的重要性，孩子潛能的開發，離不開其早期所處的語言環境，父母的語言對孩子的智力發展 大腦發育 學習能力 情緒管理能力 乃至性格塑造，都有著巨大的影響，沉默的父母難以爆發孩子響亮的人生。

孩子兩歲前基本就這些關鍵期，希望每個寶寶和家長順利並正確度過。