寶寶的頭部是散熱的主要部位，頭部過熱不僅會引起寶寶煩躁不安，還會造成焐熱出疹的現象。不過，最近因為氣溫的驟降，讓寶媽奶爸們不得不重視寶寶頭部的保暖工作。
有的家長為防止寶寶著涼感冒，甚至整天都給寶寶戴著帽子。然而，這樣的保暖方式真的對嗎？家長在什麼時候給寶寶戴帽子才正確？哪些帽子是不建議給寶寶戴……等等一系列關於帽子的問題，就讓柚子一個個給各位家長解釋解釋……
給寶寶戴帽子要講究“時機”
哪些環境下無需給寶寶戴帽？
室內：溫度適宜或暖氣充足時
室外：無風且氣溫較高時
原因：這是因為嬰幼兒好動、代謝旺盛，而且頭部屬於主要的散熱部位，如果在上述情況或環境下戴帽子，反而會影響散熱。出汗後立即摘帽，還非常容易使寶寶感冒。
錯誤戴帽的風險：如果寶寶因頭部過熱出現小紅疹子、白色膿頂，這考慮是捂熱引起的膿皰瘡。家長首先要避免寶寶捂熱，其次可在患處塗抹爐甘石洗劑一天三次來緩解症狀。
哪些環境下必須給寶寶戴帽？
室內：室溫較低時
室外：風沙環境、寒冷季節
原因：大多數情況下，寶寶在室內是無需戴帽的，除非室溫非常低。在室溫低的環境下戴帽，主要是為了禦寒保暖。而針對風沙、寒冷的室外環境，戴帽子除了保暖還為了防止風直吹寶寶頭部。
如何給寶寶選帽子？
首選棉質帽子
寶寶的小腦袋皮肉細嫩，對氣候變化適應能力差，因此要選擇質地輕盈、手感柔軟、保溫透氣的棉質帽子。
像是那些容易掉毛、質地粗糙、不透氣的帽子是不建議給寶寶戴的。因為脫落的絨毛會對寶寶呼吸道造成傷害。而質地粗糙的帽子，則會對寶寶的面板造成損傷。不透氣的帽子確實能禦寒，不過寶寶出汗後汗漬難以揮發，容易造成寶寶頭部出疹。
大小與頭圍相適
家長們在給寶寶選購帽子的時候應根據寶寶頭尾周長放大1-2釐米，不然帽子太緊會影響寶寶的血液迴圈及頭部發育。而太大了，小寶寶來回動，很容易就蓋到眼睛上，或是脫落。
不要只看樣式
有些家長給寶寶選擇帽子一味地看式樣，只想著怎麼戴著洋氣，怎麼拍照好看，而忽略了給寶寶買帽子的真正目的。試想一下寶寶戴上又笨又重又硬的帽子能舒服嗎？
因此，家長在給寶寶選購帽子時一定要切記你買帽子是為什麼！而且，給寶寶選擇過重、過硬的帽子，不僅讓寶寶戴著不舒服，還會壓迫寶寶的腦神經發育，不利於寶寶生長。
哪些帽子不宜給寶寶戴？
過緊或過鬆的帽子
家長們在給寶寶選購帽子的時候，應根據寶寶頭圍周長放大1-2釐米，不然帽子太緊會影響寶寶的頭部發育和血液迴圈。而帽子寬鬆的話，只要寶寶稍微活動兩下，就會使帽子蓋住寶寶眼睛或造成帽子脫落的情況發生。
掉毛、粗糙或不透氣的帽子
如果帽子的絨毛非常容易脫落，是不建議給寶寶穿戴的，因為脫落的絨毛會對寶寶呼吸道造成傷害。而質地粗糙的帽子，則會對寶寶的面板造成損傷。不透氣的帽子確實能禦寒，不過寶寶出汗後汗漬難以揮發，容易造成寶寶頭部出疹。所以，家長應給寶寶選擇質地輕盈、柔軟、保溫透氣的棉質帽子。
樣式過於花俏的帽子
嬰兒帽子的顏色可以鮮豔些，但帽子上最好不要有繁雜的裝飾品，因為物件脫落容易造成寶寶誤食，而較為尖銳的裝飾物件也會容易刮傷的面板。
總戴有帽簷的帽子
很多寶媽奶爸認為，有帽簷的帽子可以遮擋紫外線，防止寶寶視力受到損傷。話雖如此，但也要根據環境來給寶寶戴帽。比如，太陽光強烈時最好戴有帽簷的帽子。而在室溫低的室內，最好給寶寶戴無帽簷的帽子，這樣便於寶媽抱和哺乳，同時也不會影響寶寶的視線。
給寶寶戴帽子的注意事項
1、並非一外出就要戴帽子
在睛天裡，陽光可為孩子提供寶貴的營養，陽光的照射可以使面板中T-脫氫膽固醇轉變為維生素D，對預防佝僂病的發生有很重要的作用。
另外，陽光有很強的殺菌消毒作用，孩子多接觸陽光，可以提高抗病能力，預防感染性疾病。如果嬰兒一去戶外就戴上帽子，接觸陽光就會少些。因此，戴帽子要根據時間和天氣來定。
2、不能亂戴別人的帽子
不能亂戴別人的帽子，如頭癬，蝨病等面板傳染病可以透過帽子傳染，有的孩子皮脂分泌旺盛，頭皮油脂分泌特別多，可使頭髮多油發亮，宜戴透氣，輕便函的帽子，並且要經常洗涮，以保持帽子清潔。
3、不可突然的摘帽子
給寶寶摘帽子要一點一點等寶寶適應，尤其是像現在天氣冷了，從室外回到家一定要等寶寶汗落了，適應了室內溫度，每次往上提一點，提一點，再完全拿掉，不可一下子就把帽子摘了。否則忽熱忽涼寶寶很容易受涼！
4、寶寶運動後摘戴帽子需注意
在冬天，有些一開始戴著帽子又穿得比較多的孩子，劇烈運動後馬上就把帽子脫去，這也是不對的，因為這樣散熱快、熱量散失大，孩子容易著涼感冒，容易生病。因此，運動後不要過快過早地褪去衣帽，媽媽可以先把寶寶上衣釦子解開慢慢散熱，並用乾爽的毛巾擦去寶寶頭上身上的汗。
帽子也要經常換洗
小寶寶的新陳代謝比成年人更旺盛，汗多，皮脂分泌也多，所以帽子每個月都要換洗，保持帽子清潔。
說了這麼多，相信媽媽們都會挑帽子啦。
說到新陳代謝旺盛，就要再多提醒一句：戴帽子本來是為了讓寶寶更暖和，但如果氣溫較高或冬天室內暖氣充足，就不必給寶寶戴帽子啦，很容易出汗難受的。寶寶真的沒那麼怕冷哦～