家長都希望自己的孩子能贏在起跑線上，所以很多準媽媽從胎兒時期就開始給自己的寶寶做胎教了。

那麼胎教到底有沒有用？能讓寶寶更聰明嗎？今天小谷就和大家嘮嘮。

什麼是胎教？

胎教是在妊娠期間給孕婦創造一個良好的心態和孕育環境，促使胎兒正常發育的方法。

胎教能讓寶寶更聰明嗎？

受精卵形成後第4周左右，胎兒的聽覺器官開始發育，可以聽到一些聲響；25周後寶寶可以對外界的聲音、光照做出一些反應。

但是TA們所聽到的聲音在透過衣服、肚皮、羊水一層層傳進去之後，一定不是孕媽們原本播放的胎教音樂了。而且，目前也並沒有確切研究證實胎教能夠直接促進寶寶大腦發育。

但有研究表明，胎教能夠讓孕婦產生平靜、放鬆的情緒反應，讓孕媽心情愉悅，從而影響體內激素和相關神經介質分泌，來間接促進寶寶發育。

胎教可以透過這些形式

1、語言胎教

胎寶寶的聽覺系統發育速度很快，對外界聲音，尤其是語言刺激會有一定的反應，並且會在大腦中形成記憶。

當孕媽媽或家人經常有目的地、有規律地與胎寶寶講話時，TA會對這些語言的音調等特點產生最初的印記，愉悅感和安全感也會隨著對這些聲音的熟悉而增強。

孕媽媽可以與準爸爸一同先給小寶寶取一個好聽的名字，每天用溫柔的聲音、親切的語調，呼喚小寶寶的名字；或者讀一些兒歌、童謠等。

2、撫摸胎教

適當的撫摸可以讓胎寶寶感受到撫觸帶來的刺激，促進寶寶的感覺系統、神經系統，同時還可以幫助準媽媽放鬆情緒，加深親子關係。

準媽媽可以坐著或者平躺，將掌心從左到右、從上到下，輕輕撫摸腹部。每天5分鐘左右為宜。如果準媽媽有嚴重的早期宮縮，要停止此項胎教。

3、音樂胎教

這是給準媽媽首推的胎教方法，優美舒緩的音樂，是溝通準媽媽和胎寶寶之間最直接的橋樑，可以起到改善胎寶寶情緒、美化心靈的作用。

優美動聽的胎教音樂不僅可以使孕媽媽心曠神怡，排解不良情緒，還可以將這種愉悅的資訊傳遞給腹中的寶寶，刺激TA的聽覺器官。

如何選擇胎教音樂？

一般在12周左右就可以開始有計劃地音樂胎教了，古典音樂可使腦波平穩很適合作為胎教音樂。

但對於那些平時很少聽古典音樂，對流行音樂有興趣的孕媽媽來說，舒緩、平和、愉悅的流行音樂也是不錯的選擇。

注意不要選擇音量過大、節奏過快、音域過高的音樂，會讓胎寶寶出現緊張不舒服的感覺。

除了文中提到的這些胎教方式，大自然中燦爛的陽光，婉轉的鳥鳴，春天的綠葉鮮花帶來的好心情，也能起到胎教的作用哦。