一、借用分散注意力進行獎賞

注意力不集中的孩子，寫作業時就會做很多的小動作，例如：想吃點什麼零食，想去廁所，想看一會動畫，想玩遊戲等慾望。這些都會嚴重分散孩子的注意力。

那麼家長看到孩子們有這樣的行為後，不要著急去批評和阻止。應該利用這些孩子想做的事情去主動側面增強孩子的注意力。

例如：讓孩子寫出自己想做的事情，給自己規定，如果做完一項作業，就可以逐一實現。這樣會讓孩子感受到一些動力，會更加主動地積極地完成任務。

二、加強孩子的學習耐力

在學習上不能上進的孩子，往往是怕吃苦，在學習過程中缺乏忍耐力，一遇到難點就產生放棄的想法，寫作業時遇到困難就會想到換另一科目去做，不會了再換，反反覆覆，導致學習效率極低，學習效果極差。

那麼可以從這幾方面入手：

1.事先提醒孩子，當發現自己精神不集中時，馬上停止學習，將自己分心的事情記錄下來，方便後續有針對性的去解決。

2.要提前預設兩項新任務，讓自己有心理準備，逐漸遞增。如果能按時完成，在下一次就要增加一項額外的任務。例如：今天的數學題可以按時完成，那就再多背一個英語單詞。

每次如果能專心的完成一項任務後，可以給孩子稍作獎勵。當完成額外任務時，可以讓孩子自由安排遊戲時間，不再進行學習任務。

三、輔助孩子尋找學習的中的樂趣

孩子之所以會在學習時走神，經常幻想其他的事物，是由於在學習時很枯燥乏味，體會不到學習帶來的樂趣，因此，家長們要主動幫助孩子，培養學習興趣。