女性在懷孕後，為適應胎兒的生長身體裡的激素會發生很多改變，會分泌弛緩素和黃體素這兩種激素，幫助韌帶鬆弛，抑制子宮收縮，使得骨盆的伸縮性變大，給予胎兒更多的生長空間。恥骨關節的連線變得比較鬆弛、韌帶、肌肉逐漸鬆弛，為胎兒生產做準備，並利於順利分娩。

恥骨聯合痛屬於產科常見的臨床表現，尤其好發於經產婦，多出現在懷孕28周左右。當孕媽進行體位改變或翻身時，出現恥骨聯合部位的疼痛影響下肢的活動，一般屬於正常現象。

有些孕婦，可能由於對上述激素的敏感度太高，使得恥骨聯合區域非常鬆弛，恥骨疼是恥骨周圍韌帶鬆弛的情況下，這個關節處承受了較多的壓力，而導致了恥骨聯合過度分離的發生，就會引起較嚴重的疼痛。孕婦在懷孕後期重心前移，頭和肩膀向後傾斜，腰部前移以形成孕婦的典型姿勢，所以妊娠晚期的症狀更加明顯，有些孕媽會出現一定程度的恥骨聯合分離，如果按壓到就會有疼痛感。有些分離程度比較嚴重的孕媽，分離寬度甚至可達三公分。這是孩子先壓迫露部位下降，造成的恥骨分離，一般不需要特殊的治療，減少運動就好。

正常情況下恥骨之間的距離是4-5毫米，如果恥骨發生了分離，大於 4-5毫米以上，就可能表現為臨床上的疼痛。或者說走路、改變體位、翻身的時候，恥骨之間發生了錯移，會感覺非常疼痛。

發生恥骨分離的孕媽，需要儘量減少活動，最好保持體位不要有太大的改變，動作幅度不要太大，這樣可緩解一點。當胎兒入盆後症狀會逐漸加重，但是還沒有更好的方法緩解，只能注意休息，減少走路，定期做孕檢，保持心情舒暢，禁止性生活，防止引起早產，疼的厲害的話就臥床休息，

一般來說，恥骨分離痛發生在孕晚期，有一些先天性恥骨聯合發育不好的女性，可能出現的時間會比較早、持續的時間會比較長、恥骨的疼痛也比較嚴重，而且恢復的也慢。一般這種恥骨痛會在產後4-6周逐漸減輕直至一個月左右消失，但是因為每個人的體質不同、恥骨聯合分離的程度不同，具體恥骨恢復的時間有快有慢。產後注意休息，補充營養，可以多吃一些高蛋白和高鈣食物，適當的做提肛運動、鍛鍊盆底肌張力可以促進恢復。