給寶寶衝奶粉,看似容易,做卻不易。一小步沒做好,麻煩就可能找上門。為此,小編整理了,在給寶寶衝奶粉的這5個步驟中(奶粉、水、沖泡、餵養、清洗),分別需要注意哪些細節,避免犯哪些錯誤,家長要看仔細哦~
一、奶粉①避免將奶粉放進冰箱
很多媽媽擔心開封后的奶粉會變質,放進冰箱冷藏,防止細菌滋生,但不久奶粉就"結塊"了。同時,冰箱內外溫溼度相差大,頻繁拿進拿出,奶粉易受潮。
正確做法:開封的奶粉要放在陰涼通風的地方,未開封的奶粉也要放在常溫、避光、陰涼、乾燥的地方儲藏。
②避免過度取奶粉量
一般奶粉罐中會配有一個勺子,方便取奶粉,一些媽媽就會勺一大勺滿滿的,像一座小山一樣,導致泡出的奶粉溶度過濃。
正確做法:勺一勺滿滿的奶粉後,要到奶粉罐旁刮平量取,才不會取多。
不管是換奶粉的牌子,還是同牌子的奶粉換段位,在轉奶的過程中,都容易導致寶寶腸胃不適。
正確做法:在轉奶初期,混合兩種奶粉吃。逐漸調整老的奶粉和新的奶粉的比例過渡。
二、水①避免用6種水泡奶粉
泡奶粉的水也是有講究的,很多人會用純淨水、礦泉水、幹滾水(燒開變涼再加熱)、過濾器過濾的水、軟化器處理的水、米湯水,這些都會影響孩子的健康。
正確做法:使用經過淨化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水。
②避免熱水或冷水衝調
水溫過高衝調,奶粉容易流失營養;水溫過低衝調,奶粉未能充分溶解。
正確做法:用水溫計控制水溫在40-50攝氏度最好。
奶粉衝調過濃,易導致寶寶便祕、消化不良等,奶粉衝調過稀,易導致寶寶營養不良。
正確做法:嚴格按照配方奶包裝上的配比量衝調。
三、沖泡①避免先加粉再加水
先加奶粉,奶粉在瓶子裡就佔有一定容量,再加水時,衝調的比例會產生誤差,使得奶粉衝調過濃。另外,也容易使奶粉凝結成團,溶解不均勻,不利寶寶消化。
正確做法:牢記先加水再加粉,嚴格按照奶粉罐上的比例衝調。
②避免用勺子或筷子攪拌、以及使勁上下搖晃
泡完奶粉後不知如何把奶粉弄勻,就用勺子或筷子攪勻,或者使勁上下晃勻,這容易使奶水產生大量氣泡,導致寶寶脹氣。
正確做法:調配好後套上奶嘴,用雙手手掌夾緊奶瓶,水平方向來回滾搓。或者讓奶瓶沿在同一方向水平旋轉晃動。
有的爸媽不小心奶粉加多了,就多加點水調劑,奶粉加少了,就少加一些水調劑,甚至要照自己的想法進行衝調,導致奶粉衝調太濃或太稀,影響寶寶吸收。
正確做法:嚴格按照奶粉罐上的比例衝調,不要自行改變。
四、餵養①已衝調好的奶粉再次加熱
比如用奶鍋熱衝好的奶粉,把冷了的奶液重新煮沸給寶寶喝,容易導致營養流失。
正確做法:現泡現喝。
②避免把衝好的奶粉放在溫奶器
尤其是晚上,一些媽媽為了省事,提前衝將奶粉衝好,放到溫奶器中保溫,或者是一次多泡一些奶粉,寶寶喝不完可以留著下頓喝,這容易導致奶粉變質,滋生細菌。
正確做法:用恆溫水壺將水溫保持在40度,並將規定量的奶粉提前裝進奶粉盒,現衝現泡比較快。另外,衝好的奶粉最好在1個小時內飲用完畢,剩餘的直接倒掉。
牛奶中含有大量的蛋白質和礦物質,而複合不飽和脂肪酸和微量元素太少,不利於寶寶吸收,還易導致奶蛋白過敏。
正確做法:寶寶1歲以前最好不要喝牛奶,1歲以後再喝全脂牛奶或低脂奶。
五、清洗①避免奶瓶放著不洗繼續衝奶
奶瓶放著不洗,容易滋生細菌,繼續給寶寶衝奶,會影響寶寶健康。
正確做法:奶瓶用完後要及時清洗、晾乾、消毒,再用。
②避免清洗不到位
有些家長只專注於清洗瓶身這種易清洗的東西,而奶嘴及銜接處未清潔到位,導致細菌滋生。
正確做法:買專門的洗奶瓶工具,注意仔細清洗奶嘴、套環等容易忽略的地方。
瓶裡殘留的水分也容易滋生細菌,使寶寶生病。
正確做法:洗完奶瓶後就立馬消毒,並放入收納盒中保持乾淨。