為了保證擠出的母乳有益於寶寶的健康，寶媽媽需要遵循以下儲藏和處理母乳。在擠奶或者是處理母乳之前要先洗手，然後是確保使用乾淨的容器來盛放母乳。這樣可以使用帶有螺旋蓋的瓶子、有嚴實杯蓋的硬質塑料杯或者是儲奶袋。不要使用普通塑料袋，因為它們很容易裂開。不要在冰格里儲存母乳。

對於住在家裡的健康嬰兒，要儘可能地使用24小時之內的密封並冷藏的母乳。冷藏超過96小時的母乳就要丟棄。對於住院的嬰兒，要遵循醫院關於母乳儲存的規章制度。

如果二十四小時之內沒有打算使用母乳，這就需要將母乳冷凍起來，如果將母乳儲存在-18度以下的冷凍室，可以儲存3~6個月。要將母乳儲存到冷藏室的深處，也就是溫度最低的位置，而不是靠近冷凍室的門處。同時儘量把冷凍室裝滿，以保持裡面的溫度最低。在這裡要注意的是，要將擠出來的母乳標記好日期和時間。優先使用先存放的母乳。再就是由於母乳中的脂肪會隨著儲存的時間延長而分解，因此最好在三個月內將冷凍的母乳吃完。

在每個容器內冷凍60~120毫升的母乳，這樣可以避免母乳解凍過多而造成浪費。如果有需要的話，可以多解凍一份母乳。如果容器內的母乳已經凍住，不要再往裡面倒入新鮮母乳。凍母乳可以放在冰箱冷藏室內解凍，當然也可以放入一碗溫水裡解凍。

但是不要用微波爐加熱母乳，因為這樣加熱是很不均勻的。加熱不均勻可能燙傷寶寶或者是影響母乳的品質。瓶子在微波爐中加熱過久也可能會爆炸。加熱過度也會破壞母乳中重要的蛋白質和維生素。（文中圖片來自網路，侵刪）