​最近天氣涼了

很多孩子總是鼻塞

睡覺都睡不安穩，一直哼哧哼哧的

家長看著孩子難受的樣子

想幫卻幫不上？

孩子鼻塞不舒服了

就會哭鬧、喘粗氣甚至打鼾、張口呼吸

有什麼方法調理嗎

今天小軍就和寶媽們來聊聊

要如何對付鼻塞這個“討厭鬼”吧！

No.1秋冬季節孩子總是鼻塞，誰才是真正的罪魁禍首

很多家長對待孩子的鼻塞問題都是用眼睛看，但是正確的方法，並不能只著眼於鼻子區域性來看。

因為咱們常說“肺開竅於鼻”，也就是說肺的正常與否，也會影響到孩子鼻子。

肺又是喜潤勿燥，現在這個時節的氣候乾燥，最易傷肺。

加之“肺主皮毛”，肺部受損後，氣溫降低時，若沒有及時增添衣物，寒邪就會從皮毛侵入肺部，從而出現鼻塞、咳嗽等呼吸道問題。

而且當孩子受到寒邪侵襲後，寒主凝滯，體內陽氣就不能正常執行，鼻部的氣血執行也會受到阻礙，導致鼻塞症狀。

除此之外，還有一些因為病症引起的病理性鼻塞。比如急慢性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻塞等等，所以家長一定要注意孩子是不是普通的鼻塞。

那麼，當孩子鼻塞後，媽媽要如何給孩子做好護理，避免錯誤的做法，才能讓孩子更加舒服呢？

No.2護理鼻塞的孩子，媽媽的這些做法是在坑娃

孩子的鼻黏膜比較脆弱，若是孩子鼻塞後，護理不當，會加重孩子鼻塞的不適感，甚至還會造成損傷。

1、用棉籤或挖耳

寶寶鼻塞後，很多寶媽覺得用棉籤處理一下，鼻子就會通了。

但這種做法我是非常不建議寶媽使用的，因為棉籤或挖耳勺、專用鑷子等金屬器材，材質都比較硬，若是在護理時，孩子不配合就會損傷鼻粘膜，甚至還會導致鼻部出血、水腫，加重鼻塞症狀。

2、滴鼻液

現在市面上很多滴鼻液都是含有麻黃素的，孩子使用後，會降低鼻腔的生理功效，甚至引起鼻部出血。

有些滴鼻液還添加了激素，頻繁使用這類藥物，會導致鼻腔血管收縮，減少鼻粘膜分泌。

因此，像這類產品或成人使用的滴鼻液，寶媽最好都不要給孩子使用。

3、鼻腔點水

通常鼻塞後，孩子的鼻腔會被結痂的分泌物填滿，而寶媽想給孩子清理，又不敢直接摳，就會通過在鼻腔點水後，將這些結痂的東西變軟。

但在孩子鼻腔點水是非常危險的，因為結痂的分泌物只是點水並不會變軟，還可能導致這些水進入孩子的鼻腔或氣管，從而被嗆到，嚴重時還會引起窒息。

孩子鼻塞後，這幾種都是不建議使用的護理方法，要是正在使用這些方法的寶媽，趕緊停下來哦。那麼，正確的護理方法是什麼呢？

No.3正確的鼻塞護理方法，一共就分兩步

1、做好日常護理

①鼻涕處理這樣做

當孩子流鼻涕後，正確的鼻涕處理方法也是尤為重要的。

寶媽要給孩子使用正確的擤鼻涕方法：首先用手緊壓一側鼻翼，然後輕輕擤出對側鼻腔內的鼻涕，這樣可以減輕鼻涕在鼻腔內積聚而導致鼻塞。

寶媽可以給孩子使用蒸臉器蒸臉，通過接觸溼氣和熱氣後，鼻腔會變得溼潤，就會幫助鼻涕快速、自然的排出，但每次蒸臉時間保持在3分鐘即可，不能過長。

②熱敷迎香穴

寶媽可用溫熱毛巾敷在迎香穴處（鼻翼兩側最凹陷處），因為當鼻粘膜遇熱收縮後，鼻腔會更加通暢，有利於粘稠鼻涕的排出，從而緩解孩子鼻塞。

但熱敷前，最好是先在寶媽手腕上試試溫度，以免溫度過高，燙傷孩子。

寶媽除了可以熱敷迎香穴，也可以給孩子按摩這個穴位來緩解鼻塞。

首先讓小寶寶平臥、大一點的孩子就可以坐著，然後寶媽用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下按摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘。

可以每2-3小時按摩一次，按摩後，鼻腔會有熱感，這是鼻子就會變得通暢了。

④保持適宜的室內溫度和溼度

孩子鼻塞後，室內一定要多通風，室內溫度可維持在24~26℃，溼度保持在60%~70%，這樣也可以緩解孩子鼻塞的情況。

2、小兒推拿

在前面有提到“肺開竅於鼻”，肺部受損後，肺陽不足，也會影響到孩子的鼻部。

但脾為肺之母，要想肺陽充足，關鍵還是得調理脾胃，補足脾陽，這樣才能從根本上緩解孩子鼻塞的症狀。

孩子脾陽充足後，脾胃才能正常運作，將吃進去的食物及時消化、運化，避免孩子積食，並且當外邪入侵時，陽氣充足的孩子，對抗外邪的能力也會更強，那麼在秋冬時節就會少生病。

No.4鼻塞雖然很常見，但出現這些情況要就醫

通常情況下，孩子鼻塞只要在家護理好即可，但孩子若是鼻塞還伴有以下情況，就需要及時就醫：

1、孩子的鼻涕中帶有臭味、血絲；

2、鼻塞愈發嚴重，影響到寶寶正常進食、呼吸；

3、鼻塞後出現發燒症狀、精神狀態變差；

4、剛出生不久的孩子鼻塞後，在家護理仍未得到緩解；

5、鼻涕是黃、綠色，伴隨鼻竇區疼痛反應或發熱；

當孩子鼻塞後，總是會比較難受的，雖然寶媽看著心疼，但也要不能使用一些錯誤的方法來緩解。

而是用學會正確的護理方法，並且平時多給孩子做好體質調理，給孩子推拿+足貼，溫補脾陽和肺陽，才能讓鼻塞的孩子，更加舒服。