隨著工作壓力越來越大，成年人日益忙碌，父母越來越沒有時間來陪伴自己的孩子。同時隨著電視和電子裝置的普及和廣泛應用，人們越來越依賴於電視和電子裝置，致使看電視的孩子越來越低齡化。但是孩子的嬰幼兒時期是生命成長最關鍵的時期，孩子需要在真實的世界中發展和構建自我，同時孩子需要學習的能力和習慣也非常多，而把孩子交給電視或電子裝置上的虛擬世界，除了能讓家長輕鬆一些之外，是百害而無一利的。

1.電視對寶寶視力傷害巨大

首先，我們得知道，嬰幼兒時期的孩子，他們的眼睛並沒有發育完善，與成人有著很大的不同。由於寶寶的視網膜很薄弱，所以他們更需要避免一些光傷害。剛出生的嬰兒，他的視線範圍並不遠，只能夠看出8~15釐米左右的事物；到出生兩個月的時候，才能看清遠一點的東西；出生7~8個月，才能夠辨別物體的遠近和空間；到1歲左右的時候，視力才能達到0.2；2~3歲達到0.5~0.6的視力；4~5歲能達到1.0的視力；到6歲的時候才差不多達到成人的視力。

現在家庭當中的彩色電視機，其X線放射量更相當於黑白電視機的20多倍。並且在液晶顯示器中存在大量短波藍光。短波藍光，屬於光譜中對眼睛傷害比較大的一種，它能穿透晶體和玻璃體，到達眼底黃斑區，對眼底的黃斑造成損傷，進而影響寶寶視力。所以，經常看電視的嬰兒，也更容易出現弱視、近視、散光、結膜炎和白內障的問題。

2、影響寶寶的語言和認知能力

許多家長認為看電視能讓孩子學到新事物、新知識，實際上並不是這樣的。大腦發育需要各種各樣的刺激來啟用神經元。這些刺激主要是各種各樣的感官刺激，透過運用看，聽，摸，嗅等最直接的方式來體驗。這些體驗都是立體的，現實的、生動的。而電視等電子產品的輸入完全是平面的、二維的、沒有空間感的，對寶寶大腦的發育沒有任何好處。

很多人會說，我可以給寶寶看人與自然啊、科技之光啊等有教育意義的節目，裡面有各種動物，各種知識，還有講解，這不也是教育嗎？那麼需要注意得是，這種輸入是直接的，單方面的，不需要孩子過多去思考，孩子總是被動輸入資訊，這對孩子的認知能力是極大的傷害。例如，電視裡說秋天是成熟的季節，金黃的麥穗低下了頭。麥穗是怎麼低頭的呢？孩子沒有直觀的感受，就不會有生動的聯想。

所以，看電視只是一種單向互動，只能機械性的播放，缺乏互動的語言環境，看看身邊讓孩子看電視的，家長是不是在一旁玩手機？家長跟孩子間的交流也少了。所以，看電視久了，對嬰幼兒的語言能力和認知能力也有著極大的影響。

3、影響寶寶的專注力

電視上幾分鐘、十幾分鐘的動畫劇情，明亮鮮豔的顏色，不知不覺就破壞了小孩兒的自覺注意力，讓大腦皮層習慣快速切換的刺激。很明顯的一個現象，有些孩子一離開電視或者手機，會變得很暴躁，無法安靜下來，只有家長妥協拿出遙控器的時候，才能安靜的坐下來。同時，電視畫面是以每秒48幀的速度進行變換，這對寶寶的注意力也是不好的影響。

4、 限制寶寶的想象力

嬰幼兒期是塑造寶寶想象力和創造力的關鍵時期，這種能力對於孩子一生都有極為重要的推動作用和影響作用。而電視是被動的灌輸，孩子不需要任何的思考。曾經有個實驗，讓寶寶分別透過看電視和讀書後，來畫出童話中的人物，看電視的孩子只畫出電視中樣子，而讀書的孩子每一次的想象都不同。

5、 容易使孩子受到不良影響

寶寶的認知能力有限，同時模仿能力又很強。而現在電視節目中，充斥著各種愛情、暴力、血腥的場景，以及各種廣告鋪天蓋地的宣傳。這很容易讓孩子對電視中的行為或者產品產生了好奇心，引發不良習慣甚至早熟。並且目前國內的電視節目沒有進行分級，有些兒童不宜的節目並沒有說明。這些對於孩子來說，容易發生各種模仿性的意外情況。

作為父母，我們要正確看待電視這個產物。的確很多孩子喜歡看電視，對電視有新奇感，這個很正常。但千萬不要把看電視，玩耍電子產品作為獎勵孩子的一種方式。同時，家庭成員減少看電視的時間，培養一個良好的家庭環境也尤為重要。

孩子需要學習的能力有很多，不同年齡段有不同的親子小遊戲以及親子互動可以進行。同時父母要以身作則，最好能和孩子一起看書、閱讀、戶外運動、參觀博物館等等，與孩子進行有益身心的活動，讓孩子感覺到生活的豐富多彩，可以找到自己的興趣所在。

身為父母要多和孩子溝通交流，儘量不要讓孩子感覺無聊和沒有興趣，這才是高質量的陪伴，您說呢？