小兒患病時應立即看醫生,一般情況下醫生會根據疾病情況的性質和患兒的口味提出具體的飲食要求。感冒發熱、嘔吐、腹瀉是小兒常見疾病，如果遇到緊急情況一時無法就醫,父母可自行按照如下基本原則調整病兒的飲食。

1.感冒無發熱時的飲食調理

小兒患輕感冒、無發熱時,可正常飲食,不過由於連日戶外活動減少,身體不適,吞嚥粘液等原因,食慾會有所下降。因此,孩童不願吃時,就不要強迫,可與餐間多喂點飲料,只要孩子願意,多喝點水沒有害處,但並非越多越好, 水量以保持口唇滋潤為度即可。

2.小兒發熱時的飲食調理

幼兒感冒或患病後發燒熱至38.8℃以上時,初期階段一般不想吃東西，尤其厭吃固體食物,因此發熱的頭一兩天,不要喂固體食物。但是補充水分十分必要，在孩子醒的時候可以隔一小時喂點水或果汁水。在吃流食時,可以適量喝點綠豆湯、冰西瓜以助降溫，利尿抗病。在喝牛奶時,只要喝了不吐就算喝對了,如果讓高熱的小兒喝奶時,最好把最難消化的乳脂部分撇掉,利於消化。

過了一兩天後,孩子食慾有所恢復,可以簡單吃點容易消化固體食物如麵包片、穀物類食品、雞蛋羹等。但不主張吃不易消化的或小兒不願吃的，如:蔬菜、肉類、家禽、魚、黃油等。在這裡需要強調,在沒有特殊的情況下,千萬不要強迫患兒吃他不想吃的東西，否則容易引起嘔吐、胃腸不適或挑食問題。

3.兒童嘔吐時的飲食調理

在許多不同的疾病中，都有嘔吐現象的發生，尤其是在發燒的初期,這種現象的發生是因為胃被疾病攪亂了，不能消化食物引起的。在嘔吐開始之後，至少讓胃徹底休息兩個小時之後，如果孩子要水，就給他喝一口，開始不要多於15ml左右。如果這水沒有吐出來，而且他還要喝，就讓他再喝一點，比如說15分鐘以後給他喝30ml左右。如果他還急欲喝水，就逐漸把給水量增加。如果他把這些水都喝下去了而沒有吐出來，那麼你可以試一試給他一點稀釋的蘋果汁或不含咖啡礆的茶。最好第一天每次不要超過75ml左右。

自從嘔吐和孩子要固體食物幾個小時以後，給他吃一些簡單的東西，像一塊薄脆餅乾、一片烤麵包、一點香蕉、一勺蘋果醬。喝奶要喝脫脂奶。

4．小兒腹瀉時的飲食調理

腹瀉期間飲食的主要特點是為了確定孩子攝取了充足的流質，這樣就不會因為攝入量(喝水)少於排出量(腹瀉)而發生脫水。孩子喝的流質不應該是水，茶或其他不能代替礦物質損失的液體，最好是再水化溶液。

飲食調節的方法：首先禁食8小時左右，靜脈補液，然後給服脫脂奶、米湯、糕乾粉配方飲食，從小量至足量，從低濃度至高濃度，逐漸增加，定時定量，3天左右，過渡至正常飲食。根據患兒年齡、腹瀉時間及程度、病前奶量決定起始奶量及濃度。年齡越小，腹瀉越重越久，病前奶量越小，則起始奶量小，濃度低。在控制飲食期間，液體總量不夠的部分，由靜脈補給，同時注意從靜脈補鉀補鈣。

5.兒童疾病初愈時的飲食調理

如果孩子燒了幾天，不想吃東西，他的體重自然也會下降。第一次或第二次發生這種情況時，家長會很擔心。當燒最後退下，而且醫生說現在可以恢復正常飲食的時候，家長會很不得一口氣把孩子養的壯實起來。可是小兒這時一般不願進食，催得多了食慾反而更難恢復。這樣的孩子不是忘了怎樣吃飯，也不是太虛弱不能吃飯。在體溫降到平常溫度的時候，在孩子的體內仍然有足以影響他的胃和腸道的傳染病。孩子一看到那些最先給他端上來的食物時，他的消化系統就會警告他，消化系統還沒有對此準備好呢。

小兒大病初癒之後一般會表現出多汗、胃口不好、虛弱、易疲倦、煩躁等症狀，可以透過中醫的食療法加以調理，調理主要以健脾、固表、養陰、益氣為主。