孕前減肥、孕時狂吃
大部分寶媽在懷孕之前會有一段時間的備孕，而在備孕期間為了調理身體會主動減肥，但減肥時只求快不求健康，以至於在懷孕之後瞬間反彈，體重暴增。
寶媽小宇在懷孕之前瘋狂減肥，甚至為了減肥不吃主食，但懷孕之後，為了給胎兒補充營養，開始正常吃飯，結果食慾瞬間暴漲，每天瘋狂的想吃碳水，結果沒多少天辛苦減下的肉就吃回來了。
另外，因為她被查出有先兆性流產的可能，所以連續打了很久的孕酮，這一打不要緊，整個人胖的更快了。在整個孕期，她胖了快70斤，產後減肥簡直要了她的“命”，真是腸子都悔青了！
電影院看電影懷孕不能看電影嗎？對於這個問題答案不一，畢竟每個人的體質不同，但我還是建議孕中晚期的孕媽，最好不要輕易到電影院看電影，因為環境嘈雜、人流量大，對胎兒影響很大。
寶媽萌萌在孕34周左右跟著老公到電影院看電影，整個過程並沒有什麼不適，但誰能想到剛回家躺下，就開始頻繁宮縮，肚子也持續鼓包，嚇得她凌晨一點跑去了醫院。
經過一系列檢查，醫生直接安排她住了院，因為胎兒太小醫生不建議分娩，所以只能在醫院養胎，按照醫生的話說就是：能保一天是一天……誰能想到，看了個電影把自己看進醫院了，真是後悔也來不及啊！
沒有抹橄欖油防妊娠紋妊娠紋並不可怕，但一肚子妊娠紋就讓人難以接受了！寶媽小海因為在孕期吃胖了四十多斤，整個肚子顯得比正常要大很多，怕長妊娠紋所以在孕中期開始抹橄欖油。
嗯，畫面感有了，想想都覺得恐怖，所以在懷孕期間，孕媽再偷懶也不要忘記抹橄欖油啊，不然就等著後悔吧！
喝水太少致寶寶早產有些孕媽在懷孕期間還依然堅持高強度工作，結果導致營養不良，嚴重影響胎兒發育。
寶媽小楠在整個孕期工作非常忙，有時候忙到一整天不喝水，前期的孕檢中一切正常，但誰能想到，在她36周孕檢時發現2個羊水區都是0羊水，胎盤已經3級老化，必須得剖腹產，不然胎兒就有窒息的可能。
這個訊息猶如晴天霹靂，為了胎兒安全，她無奈做了剖腹產，因為早產，寶寶出生時還不到4斤……小楠說，如果再給她一次機會，她一定要多喝水！
看了以上幾個事例，相信各位孕媽心裡都會有所想法，我的建議就是，千萬別仗著年輕一意孤行，懷孕不是兒戲，稍不留神可能後悔終生……。