俗話說要想小兒安，三分飢與寒，但這個寒該怎麼把控，那就有點意思了。

還有一種冷叫奶奶認為你冷，其實這是因為老年人的新陳代謝慢，容易覺得冷，自然就認為孩子也冷，但孩子的新陳代謝旺盛，穿多了，穿的厚，反而活動出汗，容易生病，還會影響大運動的發展，穿少了又容易著涼。

這裡分享給大家兩個經驗，

第一個孩子對於溫度的需求基本和媽媽一樣或者稍偏低，媽媽穿多少，孩子穿多少或者稍微少一點。

第二個可以摸摸孩子的頸背部，不要以為手腳涼，就給寶寶添衣服，實際上寶寶的末梢血液迴圈相對較差，手腳通常相對較涼，真正應該摸的地方是寶寶的頸背部，出汗代表熱了，冰涼代表冷了，溫熱代表合適。

你學會了嗎？

明天我們來聊聊“寶寶一歲前要不要吃鹽”

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