很多家長在寶寶一歲的時候，就開始給寶寶斷奶了，但是由於沒有采取正確的斷奶方法，導致寶寶夜間的時候一直哭鬧不停，讓寶寶和媽媽都不能好好的休息。
改變餵奶時間媽媽可以安排寶寶在晚上11點的時候吃一次，等待四五個鐘頭，大概4點多的時候再喂一次。
當寶寶習慣了這個餵奶時間，媽媽就再改變第一次餵奶的時間，變成晚上十點給寶寶餵奶，這種間隔式的餵奶會慢慢改變寶寶的喝奶習慣，這樣時間長了，就會停掉寶寶的夜奶。
不和媽媽同床很多媽媽為了方便夜間給寶寶餵奶，選擇和寶寶同床，寶寶夜間一哭，媽媽就直接塞乳頭，久而久之，寶寶就習慣了媽媽在身邊陪伴，但其實寶寶有時不是真正的想吃奶，他只是習慣了媽媽的體溫和氣味。
媽媽可以在床的旁邊，放一個小床，讓寶寶自己睡覺。這樣既能培養寶寶的睡覺習慣，又能讓寶寶睡得安穩。
睡前吃輔食寶寶夜間吃奶的原因就是飢餓，這是一種正常的生理需求。媽媽可以在寶寶入睡前給寶寶適當的新增一些輔食，緩解寶寶的飢餓。
比如媽媽可以給寶寶喝點米粉或者奶粉，並根據寶寶的個人情況增加用量。在輔食的選擇上，媽媽也要精挑細選，以免到時候寶寶不吃。
安撫寶寶哭鬧的情緒寶寶一開始斷奶的時候，肯定是有些不習慣的。當寶寶因為斷奶止不住的哭鬧時，媽媽可以用手輕拍寶寶的身體，慢慢地控制他的情緒，輕輕哄睡他就好了。
或者媽媽可以採用一些方式轉移他的注意力。值得注意的是，不要寶寶一哭，媽媽就心軟去喂他喝奶，這樣媽媽之前為斷奶所做的努力都白費了。寶寶哭鬧不要怕，因為這是斷奶路上必須經歷的過程。
有的寶媽可能奶水不夠，但是孩子因為吃奶水而不願意吃輔食，那麼，隨著孩子身體發育對營養需求不斷增加，光吃奶水無疑是不夠的。這樣的情況下給孩子斷奶對孩子發育是有利的。
需要注意的是寶寶夜間斷奶難免會哭鬧，這個時候媽媽和家長都不要手忙腳亂。給寶寶斷奶是為了給寶寶養成更好的習慣，只有斷了夜奶，寶寶才能更好的發育哦。