之前有一則新聞讓各位寶爸寶媽揪心起來:一歲半的寶寶因吃棗時,棗核被嚥了下去,導致G周膿腫,為此還做了手術。
這則新聞也是提醒著各位寶爸寶媽,給寶寶吃水果一定得注意,並不是所有的水果都適合給寶寶吃的,一旦給寶寶吃錯了水果,會導致寶寶身體出現大問題。
那麼在這個冬天,給寶寶吃水果有哪些注意的地方呢?
先來說說冬棗。冬棗雖然富含維C,但是棗核小,兩頭又尖又硬,寶寶很有可能一不小心將其誤吞下去,卡到喉嚨或者腸道,還容易劃破寶寶的食道、腸道等部位。
建議1歲以下的寶寶不要吃冬棗,1歲以上的寶寶在家長的監督下吃,吃的時候先去核,將果肉小塊小塊地餵給寶寶,不要空腹吃。
如果寶寶誤食了棗核應當怎麼辦?
寶寶誤食了棗核之後,家長不要慌張,首先觀察寶寶的狀態,看寶寶是否有吞嚥困難、嘔吐、排便困難等情況,如果有的話說明棗核卡到了嗓子或者腸道中,避免情況惡化要趕緊送往醫院處理。
不建議寶寶吃芒果,芒果中含有很多刺激性的物質,如果寶寶是過敏體質,就不要吃了,以免引起過敏症狀。即使對芒果不過敏,也建議切成小塊讓寶寶吃。
同樣容易引發過敏的水果還有獼猴桃和菠蘿。
獼猴桃是容易引發面板過敏的水果之一,嚴重的還會引起喉嚨發炎的症狀,建議讓寶寶少量食用;而菠蘿當中含有的菠蘿蛋白酶會讓寶寶舌頭刺痛、嘴唇腫脹。此外,那些“偽水果”也最好不要出現在孩子的食譜中,比如:水果乾、水果脆片以及果脯蜜餞,因為它們都屬於零食範圍,其中並沒有多少營養物質,也無法替代新鮮水果。
果汁,在家長心中果汁是非常有營養的,因為是從水果中榨出來的。但是科學研究表明寶寶不適合喝鮮榨果汁,在營養排名中的順序是水果>果泥>果汁,所以最好是給寶寶直接吃水果。
發黴的水果也不能給寶寶吃,判斷水果是否發黴首先可以從顏色看,如果水果發綠、發灰、發白的話,那就是已經發黴了。這樣的水果趁早處理了,不要給寶寶吃。
如果水果帶有黴味或者酒精味,那就說明已經發黴到一定程度了,要趕緊扔了。
受凍或者受碰撞的水果可以吃嗎?這個當然可以吃了,水果本身還是新鮮的就行,趁壞之前趕緊吃就行。
這個冬天有哪些水果可以放心讓寶寶吃嗎?
葡萄、梨、蘋果、柚子、橘子都是可以吃的,但是不要空腹吃,不要大量地吃,一歲以下的寶寶家長應當將水果製成果泥給寶寶食用,1歲以上的寶寶可以吃切成小塊的水果。寶寶每天吃多少水果是合適的?
6-12個月的寶寶,每天食用量是25-100克;1-2歲每天食用量50-100克;2-3歲每日食用量100-200克;4-5歲每日食用量150-250克。
總之一句話,水果雖好,但請不要貪嘴。