爸爸媽媽在冬天時總是擔心寶寶冷，睡覺時蓋得嚴嚴實實。其實，給寶寶蓋得太嚴實，反而不利於散熱，有時甚至會引起“蒙被綜合徵”。

曾經就有新聞曝光，母嬰同蓋一床被，把嬰兒睡在母親的腋下，結果形成了高熱和缺氧的環境，造成寶寶高熱，所幸搶救及時，沒有造成嚴重後果。

什麼是“蒙被綜合徵”

“嬰兒捂熱綜合症”又叫“蒙被綜合症”，多發生於1週歲以下的嬰兒，特別是剛降生不久的新生兒。雖然此時嬰兒的生理活動已開始，但呼吸、體溫調節中樞還不健全，對外界環境適應力差，若衣被過曖或蒙被睡覺，就會因溫度過高而出大汗、面色蒼白、高熱、抽搐、昏迷，甚至還有可能影響神經系統發育；如嬰兒昏迷時間過長，驚厥次數過頻，則會引起智力呆滯、癲癇等嚴重後遺症。情況特別嚴重者，甚至因呼吸衰竭而死亡。

寶寶出現蒙被綜合徵，如何處理？

如果寶寶夜間哭鬧不止，就要仔細觀察一下，頭上有汗，面色潮紅時，就說明太熱了，要及時減少衣被、關閉取暖裝置，去除捂熱的原因，撤離高溫的環境，讓孩子儘快呼吸到新鮮的空氣，並儘快把孩子送到醫院救治。

這時如果孩子體溫很高，要迅速降溫。最好採用物理降溫法，如用毛巾包著冰塊或冰墊冷敷額頭，用溫水擦浴，如果寶寶出汗過多，還要注意及時補充水分，以防發生虛脫。

一旦孩子有蒙被綜合徵出現，家長在進行簡單的處理後都應及時就醫診治。

如果預防“蒙被綜合徵”？

夜間餵奶之後切勿夾在腋窩下睡覺

要吃母乳的寶寶會在夜間醒來吃奶很多次，這對媽媽們來說是一件非常煎熬的事情，往往會在餵奶之後直接把寶寶夾在腋窩底下一起睡過去，也注意餵奶後不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這都是極其危險的行為，一旦媽媽睡覺之後把被子蓋在了寶寶的頭部，或被乳房堵住鼻孔，會直接造成寶寶蒙被綜合症的出現，甚至導致寶寶窒息。

建議寶寶和爸媽分開睡，比較有利於寶寶睡眠安穩，同時也可以更好地培養寶寶的獨立入睡習慣。

嚴禁給寶寶使用電熱毯

尤其是寒冷季節，很多媽媽擔心寶寶受涼，加上屋子裡的供暖裝置的供暖不是很理想，於是睡覺時鋪個電熱毯，一來覺得可能給讓寶寶的被褥不是那麼的潮溼陰冷，二來能夠給寶寶增加一些熱度，這是非常危險的行為。電熱毯不但會對寶寶造成很嚴重的輻射，還會造成蒙被綜合症的出現。

選擇適合寶寶的被子

寶寶被子和睡袋選購時要注意選擇尺寸適合寶寶的被子，質地要輕薄的被子，給寶寶蓋被子時要注意，寶寶身上溫度是暖的，就說明被子已經足夠抵禦寒冷，不需要多蓋很多。

寶寶睡覺不可捂住頭部

寶寶睡覺時，被子蓋好即可，不需另外用毛巾捂住寶寶頭部，可能引發寶寶因為溫度過高而發熱，沒有及時取下會有很嚴重的風險。毛巾翻落也可能造成寶寶呼吸不順，嚴重時還可能造成寶寶窒息。

不要讓寶寶趴著睡

趴睡是造成一歲以內嬰兒猝死的危險因素之一，寶寶趴著睡和容易被被枕頭堵住口鼻，無法呼吸，尤其是3個月以下的寶寶不會自己翻身，家長一定要確保寶寶睡覺時不是趴著的，大一點後要防止寶寶自己翻身變成俯臥。