一般來說，出現攢肚子的時間是有所差異的。

編 輯：柔山

很多新手寶媽對於“攢肚”這個還並不瞭解，有知道的也是從老一輩那聽來的，比如“一月睡二月哭三月攢肚”也是老一輩給出的經驗總結。

在查了很多資料，並向醫生做了諮詢後，才發現嬰兒“攢肚子”還真的是大有講究，新手爸媽們要做到了解才行。

“一睡二哭三攢肚”

嬰兒在出生之後的第1個月當中，他們大部分的時間都是在睡覺當中度過的，基本上就是吃和睡這兩件事貫穿了第一個月，也被稱為“一睡”。

等到了第二月的時候，寶寶似乎變得沒有之前那麼“乖”了，總是動不動就會大聲哭，其實這也是能理解的，畢竟寶寶的身體發育到了新階段，總要表達自己的情緒。

而寶寶的肢體和語言發育還不完全，只好透過哭聲向爸爸媽媽傳遞資訊，比如餓了、尿了等等。

一晃就來到了第3個月，寶寶變得比前兩個月更加的活潑了，總會對著寶寶媽媽笑，與此同時，“3月攢肚”也出現了。

很多新手爸媽對此瞭解的很少，甚至不知道如何是好，其實出現攢肚的現象不用慌張，這是正常的，另外在時間上不一定都在3個月出現。

寶寶從多大開始攢肚？

上面提到“3月攢肚”，然而並不是說攢肚現象一定會在第3個月出現，大部分集中在第3個月，是由於寶寶便便的次數沒有前兩個月頻繁了。

而且有些寶寶會出現好多天都不便便的情況，甚至會達到一個星期，而便便其實被攢起來了，儲存在肚子中。

實際上，''嬰兒攢肚''通常在寶寶出生後的1-6個月之間，而多數會集中在第1-3個月，或早或晚都是正常的，畢竟每個寶寶的發育情況都是不同的，不必擔心。

然而當寶寶好多天沒便便的時候，不瞭解的父母會認為是寶寶便秘了，的確，二者的情況比較相似，那麼該如何區分呢？

攢肚和便秘如何區分？小心護理不當寶寶遭罪

如果寶寶已經好幾天都沒有便便了，可以透過3種方式進行分辨到底是攢肚還是便秘。

◆ 看時間

攢肚的時間，上面已經多次提到，會在第1-6個月出現，然而便秘不是，便秘可能出現在任意的時間、階段。

◆ 看便便

一般來說，如果是攢肚，那麼寶寶的只是單純的便便次數變少，但便便的狀態還是之前的稀糊狀態，排便也不會費勁。

如果是便秘的情況，那麼寶寶在排便的時候會特別的費勁，可能會把臉給憋得通紅，而且排出的便便也是幹、硬的狀態。

◆ 看寶寶狀態

如果寶寶的狀態、日常的睡眠和喝奶量都是正常的，和往常沒有什麼區別，則可能是攢肚。而寶寶睡眠狀態不佳、身體出現扭動，易急躁哭鬧則很有可能是便秘了。

所以這樣看來，不怕寶寶攢肚就怕寶寶便秘，只有給予正確的護理，寶寶才能不遭罪，父母也更安心。

家長們可以在寶寶每日的兩次餵奶中間，給寶寶少喂一點白開水，蔬菜水也是可以的，等到寶寶6個月能新增輔食之後，不適感會得到緩解。

當你發現，寶寶的便便開始減少了，其實大部分都是母乳餵養不充足而導致的，可以給寶寶適當的增加點奶量，以達到緩解寶寶的不適感。

除了在飲食上做出調整，寶寶出現不舒服時，給寶寶做一些按摩和小兒推拿也是很有效果的方式，可以及時的幫助寶寶加粗腸道蠕動，改善排便情況。

可以先搓熱你的手掌心，特別是在冬天，天氣涼，要給到寶寶最貼心的溫暖。

手掌心搓熱後，以寶寶的肚臍為中心，從左至右的旋轉式按摩十次左右，中間休息5分鐘後，繼續按摩，這樣要重複進行3輪，效果會更好一點。

今日話題：寶寶攢肚和便秘，你分清了嗎？