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嬰兒出生時的大腦只有成人腦容量的1/4~1/3,3歲時的腦重量接近成人腦重的90%,到6歲時,其腦重量幾乎等於成人的腦重量。換言之,孩子大腦發育的黃金期為0-6歲,特別是0-3歲,是孩子大腦發育最敏感的時期。那麼,大腦發育究竟有何特點,父母又該如何抓住孩子大腦發育的黃金期呢?今天的文章,就讓我們一起走進神祕又複雜的人類大腦!

大腦神經系統是人體最重要的功能調節系統

我們人體的結構和功能非常複雜,各個器官、系統的功能,以及各種生理過程,都不是各自獨立執行的,而是在大腦神經系統的直接或間接調控下,相互聯絡,相互影響,相互配合,才最終形成了一個完整統一的有機整體,幫助我們實現和維持著各種正常的生命活動,所以,大腦神經系統是人體最主要的功能調節系統,幾乎控制著我們人體的所有活動。

(大腦神經系統的功能)

來自內外環境的各種資訊,由感覺接收器接收後,都會通過周圍的神經傳達到腦和脊髓的各級中樞進行整合,再經由周圍的神經控制和調節人體各個系統器官的活動,比如,產生認知,動作,計劃,情緒,思維等,從而維持我們人體內、外環境的相對平衡。

大腦神經系統發展的三個關鍵詞:神經元、突觸、髓鞘

神經元:人體的整個神經系統,都由大量的神經元組成,神經元也就是神經細胞,是神經系統的基本結構和功能單位。人體內神經元的數量相當龐大,有大約120億之多。每一個神經元,都由細胞體和突觸(細胞突起)組成,負責傳輸和接受資訊。

(人體有數以億萬計的神經細胞)

突觸:是兩個神經元的銜接之處。起著訊號傳遞的作用。突觸是由細胞體上延伸出來的細長部分,有樹突和軸突之分,樹突一般比較短,末梢的分支比較多,呈放射狀,而軸突則比較長,只有一條,末梢的分支也比較少。

髓鞘:在軸突外緣的“絕緣體”(脂肪類物質),保證神經電流在神經網路中的順暢通行,而不至於發生“漏電”的現象。

那麼大腦神經系統是如何發展與工作的呢?

神經元的樹突末端,如果與其它神經元的軸突末端連結成功,就可以接受從那個神經元傳遞過來的神經訊號,然後通過自身的軸突,它又可以將自己接受到的神經訊號再傳遞給連結著的另一個神經元的樹突。如此不斷傳遞下去,最終就會形成一條完整的神經通路。無數條神經通路織就的神經網路,最終構成我們龐大的神經系統。人類所有神經活動的進行,都依賴這樣的神經網路。神經網路錯綜複雜,遍佈人體各處,所有要傳入大腦的感覺資訊,以及由大腦發出的動作指令,就全部都是通過這些網路進行快速傳遞的。快到什麼程度呢?據估計,一項神經資訊,在一秒鐘之內就可以傳過一百萬個神經元。這就是為什麼一種聲音,一道光線或手指輕輕的一按,就可以立即讓我們產生認知,理解,思想,情緒,學習和其行為的原因。

(神經訊號傳遞,既是電訊號,又是化學訊號)

另外,神經資訊是一種電訊號,為保證神經資訊在神經網路當中的傳遞不發生“短路”,

在突觸進行連結的過程中,負責傳遞神經電流的軸突也會同時進行髓鞘化包裹。軸突髓鞘化包裹之後,訊號傳遞的速度會比沒有髓鞘化包裹時的傳遞速度快100倍。

當然,神經元的連結並不是一開始就有的,人類從受精卵形成的第一時間就開始快速製造神經元(最初每分鐘可達到50萬個),但是要實現神經元之間的連結,還需要通過突觸的連結來完成。而突觸又怎麼才能連結呢?只要有感覺刺激(有訊號傳遞的需求),就可以促進突觸的產生和生長!只要相關的感覺刺激不斷持續,相關的突觸就會越來越接近,並最終“牽手”成功。但是,一個人的腦容量有限,突觸並不會無限制增長,突觸遵循用進廢退原則,經常利用的突觸其功能會增強,不被利用的突觸會被“修剪掉”。

同時,六歲之前是大腦網路搭建的黃金階段,在此階段,只要有豐富的感覺刺激,就可以促進孩子大腦神經網路的瘋狂連結,而且只要連結成功的神經網路,終身不會再斷開。而六到十二歲是大腦網路搭建的調整階段,在此階段,之前沒有搭建成功的神經網路將會徹底斷開並消失,所以調查顯示,兒童在6-12歲時的神經網路反而不如0-6歲時密集。

如何抓住孩子大腦發育的黃金期?

鑑於以上原因,在0-6歲之間為孩子提供良好充足的感官刺激來增加突觸很必要,這樣孩子的腦力才會得到更好的發展,孩子才會更聰明。具體怎麼做呢?這裡有9點建議供大家參考:

儘可能多地帶孩子親近大自然(孩子的“乾媽”),讓孩子投入“乾媽”的懷抱;父母或主要負責帶養孩子的老人、保姆等,不對孩子過度限制、包辦、代替,給予孩子參與實踐的機會;嚴格控制孩子觀看電子螢幕的時間,防止孩子久坐不動;“豐言豐語”,和孩子多說,給孩子提供足量的語言刺激;多帶孩子參與社會實踐,讓孩子見識各色人群,了解世間百態;家庭和睦,父母恩愛,為孩子提供輕鬆舒適的生活氛圍;讓孩子的爸爸也參與到孩子的成長中來,孩子有很多方面的學習離不開男性角色;允許孩子“搞破壞”(可能在探索)、“犯錯誤”(有錯才有對)......讓孩子在不斷試錯中獲得成長進步;感統訓練不可少,只有豐富的感統訓練,才更有助於孩子大腦與身體的互動性發展!

......

總而言之,早期感官刺激越多,早期經驗就越豐富,突觸增多,腦的網路連線就會複雜而穩固,成年後的腦會依據早期經驗的積累,來更有效率地處理身體各處傳來的資訊!

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黃金

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