孩子哭是一種負面情緒的表達，也是一種宣洩情緒的手段。家長們普遍認為，“哭鼻子”是一種很丟臉的行為，如果是男孩子就更難以容忍。

每當孩子開始哭的時候，家長們都會被搞得心煩意亂，但孩子哭真的是一件壞事嗎？

那愛哭的孩子和不愛哭的孩子有著怎樣的差距呢？

“愛哭”與“不愛哭”的孩子，有這3個差距

一、情緒調整能力強

6歲就開始練乒乓球的福原愛，每次練習都會被打的哭鼻子，可以說是一邊哭一邊練球。

然而等她長大後，即使是在世界級賽事上，面對比賽的壓力和賽場上的失利，她自然的哭了出來，並沒有因此而覺得丟臉。相反，一場哭泣幫助她快速的平復了自己的心態，並且重整了狀態迎接下一場比賽。

這體現出了她出色的情緒管理能力。

對於6歲時的福原愛來說，哭一場其實是釋放了她的負面情緒。而到長大後進行比賽，哭泣是一種“解放”身心的方法，能幫助她在短時間內調整好心態與身體狀態。

很多時候，不愛哭的孩子經常將負面情緒憋在心裡，拒絕釋放出來，這也會導致他們對自身的情緒過度壓制，缺乏豐富的情感表達。

二、高度同理心

何炅在主持人是出了名的“高情商”，他曾說：“我不在一個人的時候，獨自哭泣”。

黃雅莉唱十多年前的老歌時、彭昱暢講奶奶送他到高鐵時、以及搭檔謝娜結婚時，何炅都曾為之落淚，這也是他有著高度同理心的表現。

同理心也叫共情能力，何炅的“愛哭”是容易和身邊人的情緒產生共鳴，用感同身受的表現告訴身邊的人：我理解你。

很多時候，哭泣能夠表達出對人或事物的感受，愛哭代表著對身邊情緒氛圍敏感，易受感染。而不愛哭的孩子，往往“不懂”這種氛圍的變化，會出現冷場狀況。

越是愛哭的孩子，越要重視情商培養

1. 對孩子多一點耐心

父母的情緒變化對孩子來說是非常明顯的，孩子小時候對人的表情和語氣變化都很敏感。

父母們要試著耐心、語氣平和的問孩子：“怎麼了，你為什麼要哭呢？”、“寶貝，咱們先不哭了，你告訴媽媽怎麼回事？”。父母的情緒變化會極大影響孩子，有時候家長一味地訓斥、制止孩子的哭泣，反而會讓孩子哭的更厲害。

2. 鼓勵孩子哭

家長要多關注孩子的情緒變化，例如親人去世、玩具丟失、遊戲沒玩好等情況出現時，父母要跟孩子說：“感覺不好受的話，就哭出來吧”、“哭出來就好受點了”。

家長需要引導孩子感知情緒的變化，教導他們控制自己的情感，在合適的時間、場合釋放。幫助孩子瞭解情緒的種類，掌握自己的情緒變化。

3. 及時與孩子溝通

家長要多與孩子進行溝通，不要總是用“哭什麼哭，給我憋回去”、“你有什麼好哭的，閉嘴！”等嚴苛的話。這種過於嚴厲的話會刺激到孩子，讓他們在年齡小的時候產生心理陰影，從而導致不敢表達自己的真實情感。

家長需要多與孩子進行溝通，幫助他們用哭、喊等方式釋放負面情緒，讓孩子能更健康地成長。

越是愛哭的孩子，越能感受到情緒的變化，也更需要情緒管理能力。

在3-6歲情緒管理能力培養的關鍵期，家長們要重視起來，可以用小遊戲、繪本、故事等孩子感興趣的東西培養孩子的情緒管理能力。