寶寶正是長身體的關鍵時期，睡眠品質很重要，可是有很多寶寶一到晚上就哭鬧，睡覺時常被驚醒，還會翻來覆去睡不好。寶寶睡覺不老實，寶媽自然也睡不踏實，寶寶睡覺翻來覆去究竟是因為什麼問題？找準原因，寶媽再也不會拿他束手無策。

寶寶有了“紅屁屁”

如果寶寶出現了“紅屁屁”，寶媽可以在他的屁股上看到有紅色的斑點狀疹子，大面積的面板會變紅，又癢又伴有灼燒感，嚴重的情況，寶媽一碰寶寶的屁股他就會感覺到明顯的疼痛感，晚上娃也睡不安穩。嬰兒的臀部肌膚非常稚嫩，建議寶媽要好好呵護寶寶敏感的小屁屁，可以在寶寶的臀部塗一些山茶油護臀油膏，滋潤他的肌膚，緩解“紅屁屁”帶來的癢痛感。山茶油中含有大量的油酸、亞油酸，成分和皮脂非常接近，可以讓寶寶更好的吸收，提升肌膚防禦力。

寶寶肚子不舒服

寶寶睡覺總愛哭也可能是他的肚子不舒服，他肚子疼的時候也沒有辦法告訴媽媽，只能無休止的哭鬧。一般情況下，寶媽要給他蓋好被子，並且用手輕輕揉他的肚子，他就會舒服些。天冷了，寶寶的肚子很容易不舒服，寶媽可要密切關注寶寶的飲食和保暖啊！

寶寶餓了

寶寶正在長身體，所以很容易感到飢餓，可能剛剛喂完奶沒過多久，他就又餓了。如果寶寶在睡覺時突然哭鬧，寶媽可以把手指放在寶寶的嘴邊，如果他開始扭頭張開嘴巴“尋找”你的手指，就說明寶寶餓了，寶媽就可以給他餵奶了。

寶寶想“拉臭臭”

寶寶睡著時想“拉臭臭”是有預兆的，當他翻來翻去皺著眉頭時，寶媽就要注意了，在他拉完“臭臭”以後要及時給他換尿不溼，並且用乾淨的溼巾幫寶寶把“小屁屁”擦乾淨，做好清潔工作可以防止他的屁股出疹子，也可以讓寶寶舒服的睡個好覺。

寶寶在睡覺的時候，身體也在快速的發育，寶媽一定要保證寶寶的睡眠品質，讓他健健康康的長大！