叄旺到家|平常聽人說痔瘡是一件很搞笑的事，覺得只有那些不講衛生的人才會長痔瘡，平常人一般不會有，後來才知道其實任何人都有得痔瘡的機率，只是控制的如何而已，那麼如果孕婦在生產後月子期間得了痔瘡怎麼辦呢？下面一起來看看吧。

　　產婦月子裡得了痔瘡怎麼辦？

　　1、產婦痔瘡初期建議多喝水，也可以適當多吃些富含纖維質的食物。

　　2、產婦長痔瘡期間一定要注意保持肛門的清潔，要勤換內褲。此外產婦有也可以偶爾做一做提肛運動，每次做1~2分鐘左右即可。

　　3、產婦適當的運動也有助於防治痔瘡，因為運動能減輕靜脈壓，增強心腦血管系統的機能，改善便秘，能使肌肉的力量得到增強，從而達到緩解痔瘡的作用。提肛運動就是最簡單、最有效、有助產婦防治痔瘡的一個運動。

　　4、如果產後痔瘡比較嚴重，可以採用藥物治療，如塞藥、擦藥等，注意一定要在醫生的指導下合理用藥。

　　5、如果痔瘡非常嚴重，如出現瘻管，那麼一般醫生會建議開刀治療。

　　如何預防產後痔瘡？

　　1、預防產後痔瘡，建議產婦在月子裡最好保持規律的生活，養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，每天用溫水清洗肛門，注意外陰部的乾燥。

　　2、產婦在月子裡一定要少吃辛辣刺激的食物，精細的食物也儘量少吃，可以適當多吃些粗纖維食物，產婦的食物最好搭配一些白菜、芹菜等富含纖維素的食物，這樣有利於排便。產後也可以適當吃些如蜂蜜等富含津汁食物，有助於預防大便幹，從而預防痔瘡。

　　3、產後要適當的多喝水，因為產後失血較多，腸道津液水分少，容易引發便秘，多喝水能增加腸道水分，從而促進腸胃蠕動，預防便秘。