孩子的顏值一直是父母們較為關注的重點，畢竟長得好看的孩子人見人愛，他們在社交關係的處理上也會更有優勢一些。不過孩子的顏值並不是一直不變的，比如說，如果受到了不良習慣影響的話，即便父母所給予的美顏基因再強大，孩子的顏值也有可能會減分。尤其是在孩子面部骨骼尚處於發育階段時，不良的生活習慣更是應該被及時糾正改善。

萌娃出生時被贊可愛如天使，可是長大後顏值卻不如前，寶媽：都是張嘴睡覺惹的禍

糰子今年七歲了，已經上小學的她常常會受到同學們的嘲笑。原來糰子有著一口明晃晃的小齙牙，糰子媽為了孩子的顏值考慮，只好給孩子帶上了鋼牙套。顯然，這一番操作下來讓糰子的顏值有了明顯“減分”。

在糰子剛出生時，小傢伙白白胖胖的，十分可愛，她的滿月照更是被照相館放在了櫥窗裡展覽。可是沒成想，小時候可愛得像天使一樣的糰子，長大後顏值卻遠不如從前。

前段時間糰子媽收拾房間找出了糰子小時候的照片，看著女兒小時候的樣子，糰子媽忍不住感慨道，“小時候的糰子可真可愛！當時還以為女兒長大後一定是個大美人兒呢！”

糰子媽的感慨讓糰子爸有些不大樂意，“我現在也覺得女兒很好看，小齙牙怎麼了？看起來還很有特點呢！”糰子媽聽後則忍不住嘆了口氣，“早知道孩子會齙牙，以前她張嘴睡覺的時候我就應該給她糾正過來！”

“我帶孩子看牙醫的時候，牙醫就說孩子睡覺時張嘴很容易影響顏值。以前還以為孩子張嘴睡覺是睡得香的表現呢，哪成想最後把咱們糰子變醜了！”

每次糰子媽說起這段經歷時內心都滿滿的後悔，埋怨自己沒有早點糾正女兒睡覺時的壞習慣。

細心的家長們會發現很多孩子都有張著嘴睡覺的習慣，父母們以為孩子這樣是睡得香的表現，但是卻不知這種習慣正在慢慢地拉低孩子的顏值。

為什麼張嘴睡覺會影響孩子顏值？

1.影響下頜骨發育

正常情況下，當孩子用鼻腔呼吸時，他們的舌頭會非常自然地貼在上顎位置，如果孩子習慣了用嘴呼吸的話，那麼舌頭就會不自覺地往後縮。時間長了，孩子的下顎骨發育就會隨之受到影響。

2.影響牙齒閉合

當孩子習慣用嘴呼吸時，牙齒閉合就會受到一定的妨礙，慢慢地孩子很有可能會出現前門牙外凸的情況，也就是人們常說的齙牙。另外，用嘴呼吸還有可能會導致上唇較短的情況發生，這就使得孩子門牙外凸的情況更加明顯了。

3.影響孩子的體態

家長們會發現，當孩子習慣用嘴呼吸時，他們的身形體態也會受到影響，比如說容易出現含胸駝背的情況。顯然，這樣的身形體態會讓孩子看起來很沒氣質，這自然也就會為孩子的顏值產生負面影響。

雖然張嘴睡覺看起來是一件很常見的事，但是不得不說，這對於孩子顏值產生的影響遠超了父母的想象。另外張嘴睡覺不僅影響孩子的顏值，還有可能會影響到孩子的心肺功能，以及增加上呼吸道感染的機率。

睡覺時的這些行為會讓孩子顏值降低，並且還影響身高！

1.睡覺時用被子矇頭睡

有的孩子在睡覺時習慣用被子把頭矇住，雖然這樣有可能會幫助孩子快速入睡，但是不得不說這樣的睡眠行為很有可能會影響到孩子的正常呼吸。當孩子處於缺氧狀態時，睡眠質量會大打折扣，由此刺激身高發育的激素分泌也會隨之受到影響。

2.睡覺時開燈

有的孩子因為怕黑會有開燈睡覺的習慣，雖然這讓孩子少了一些恐懼，但是卻不利於孩子睡眠質量的保障。開燈睡覺時的孩子更容易處於淺睡眠狀態，無法進入深層睡眠的孩子刺激生長的激素分泌將會無法達到峰值。

3.睡覺時吃東西

有的父母擔心孩子在睡著後會感到飢餓，於是在孩子睡覺時會允許他們吃一些零食。雖然父母是一片好心，但是，這樣的習慣卻有可能會增加孩子的腸胃壓力造成消化負擔，甚至還有可能會造成積食消化不良等負面影響。時間長了，孩子的身高受到影響，甚至還會出現發育遲緩的現象。

所以在孩子睡覺時，家長們應該注意觀察孩子的睡眠狀態，及時發現他們身上的不良睡眠習慣。這不僅對孩子的顏值會有幫助，而且還會對孩子的身體健康、身高發育有一定的好處。