寒潮來了，你的孩子防護好了嗎？兒童凍傷事件每年都有發生，這全都是因為對寒潮沒有一個清醒的認識。

所謂的寒潮，簡單說來，就是大量的冷空氣像潮水一樣侵入，造成大範圍的劇烈降溫、大風和雨雪天氣。寒潮這種災害性天氣，對農業、交通以及人的健康都有很大的影響。

而寒潮對人的健康影響是巨大的，特別是孩子的影響，這幾天臨近元旦，但是孩子都還在上學，上學的路上，必然要到室外去。如果元旦放假，孩子們出去玩，一旦長時間接觸冷空氣，必然對身心健康都會有一定的影響。

氣溫一旦降低到零度之後，就會發生凍傷事件，到了零下10°時，可能會發生嚴重的凍傷事故。如果有雨雪的天氣，加上冰冷的寒風，會增加凍傷的程度。

防止凍傷最基本的就是保暖，如果孩子外出，一定要讓孩子多穿衣服，對全身做好合理的防護。

這只是最基本的防護，這也是大家都知道的防護措施。有些人特別容易凍傷，並不是因為穿的少，有些是特殊情況。

首先，是體質問題。有些人的體質不同，害怕寒冷，在寒冷的環境中，更加容易生病。如果自己的孩子每年冬天都會生病，全身的手腳冰涼，整個冬天好像都暖不過來一樣，這就要查查是否因為體質的問題而生病。

我的體質較弱，每年冬天雙手指尖都會冰冷發麻，體內是身處寒冷的環境中。曾經也問過醫生，醫生說這和個人有關，一般不用太過擔心，寒冷的天氣必須注意保暖，手指也不能放過。

寒冷的天氣要多注意孩子，如果是寒潮來襲，更要注意保護自己的孩子防止凍傷。凍傷即使治療，如果凍傷嚴重了，不及時治療可能會形成傷殘或功能性障礙。而因為體質問題容易凍傷，必須去醫院，找出原因，從而解決它。

對於體質問題，每個人有每個人的特點，特別是小孩，需要透過不同的方法來解決，我根本就沒有其他的建議，畢竟我不是醫生。

其次是營養不良的原因。

現在的孩子，很多都挑食，這個毛病不僅僅是孩子，連大人都有。可是孩子在長身體，需要的各種營養較多，如果長期挑食，體內某種‘必需品’必然缺失，這就導致容易生病。在寒冷的天氣，更加容易生病。

所以，寒潮來襲，一定要勸導孩子，食物要全面的吃，防止身體缺少元素而容易生病。所以冬天不僅要多吃，而要全面的吃，增強自身免疫力。

不要認為現在生活變好了，人們吃的好了，身體就不缺少什麼東西了。其實不然，很多孩子在成長階段，身體需要的各種微量元素很多。

一旦凍傷應多補充一些富含熱量且有高蛋白的食物，比如喝排骨湯、魚湯等，這些食物都有助於受傷的組織修復。食物中可以瘦肉、蔬菜水果、等含多量維生素成分和微量元素的食物。

萬變不離其宗！防止凍傷，最基本的，也是最重要的就是保暖。

寒潮來襲！

保暖！保暖！保暖！

重要的事情說三遍！