生育問題是當今社會熱論的一類話題，何時生育也是當代女性比較關心的話題。由於女性生殖器官發育的原因，生育不能太早，對身體會造成不可磨滅的傷害。生育也不能太晚，隨著年齡的增長，各類婦科疾病明顯增加，會造成不易懷孕，甚至無法懷孕的情況，而這對於備孕的女性來說，是一件多麼可怕的事情。所以，生育的最佳年齡是什麼時期？為了自己和孩子，各位女性朋友要了解一下。

這六年是最佳孕育時間，想做媽媽的你，不要錯過喲

女性最佳受孕年齡是24歲到30歲

有關專家提出，男性精子質量到30歲達到最佳，一直持續5年的高質量期，也就是說30歲-35歲期間男性生育後代是最合適的。而女性最佳生育年齡在24歲-30歲之間，在這個年齡段，女性的生育能力是最強的，子宮收縮能力最好，卵子成熟的最好，畸形率低，出現難產的機率比較小。

生育年齡過早，生育器官尚未發育好，如果這個時候生孩子，母親身體可能會難以承擔重荷，會造成孩子早產或流產的局面。生育過早也會大大增加女性患婦科疾病的風險。生育年齡也不能太晚，女性生殖能力從32歲以後開始下降，37歲左右迅速遞減。年齡太大，容易出現生產過程延長或者難產的情況。並且容易發生各種妊娠期併發症，影響母體和胎兒的健康，甚至危及生命。產後恢復慢，容易出現身體虛弱、貧血的情況。

因此，備孕的女性還是應該遵循生育規律，選擇合適的年齡備孕生育。

女性最佳受孕季節是5月到7月

女性受孕最合適的月份是5月-7月。

從時間上來看，女性受孕時間是5-7月，生產時間是來年的3-5月，孩子的出生正好躲過嚴寒酷暑，對於剛當媽媽的女性來說，這個時間段學會照顧寶寶是比較合適的。

從季節上來看，這個時間段，水果蔬菜比較充足，受孕的女性可以在這個階段補充葉酸、各種維生素，增強體質，預防胎兒神經管畸形的發生，增加抵抗各種細菌病毒的能力，預防流產、胎兒畸形的發生。

在生活中，有許多女性年齡大了遲遲沒有生育，卻因一些手術耽擱生育或影響生育，甚至造成無法生育的嚴重地步。此外，遲遲不孕育，子宮病變的機會也會增加。由此看來，在最佳的年齡，完成生育是最合適的。