關於懷孕這件事，那真的是有人歡喜有人憂，有的夫妻備孕很久但還是不能如願，有的夫妻沒想要寶寶但一次就懷上了，真是一碰就懷孕，那麼為什麼有的女人要孩子特別容易，而有的卻很難呢，同樣是女人為何差別這麼大呢？

其實想要好孕，你必須具備這些條件：

1、 沒有宮寒

宮寒是導致女性無法懷孕的一個重要因素。如果女性有宮寒的情況，子宮的環境就不是很好，即使是懷孕的話，胚胎也很難存活。而導致宮寒的主要原因就是女性平時不注意保暖，或者是經常吃涼東西。

如果沒有宮寒的話，女性就能為受精卵的著床提供一個溫暖的環境，受孕率也就提高了。如果你也有宮寒的情況，除了要改掉那些不正確的做法，還要積極調理，等身體好了再備孕。

2、 生活習慣好

現在人們的生活方式都發生了很大的變化，這就導致很多人都養成了一些不良的生活習慣，像抽菸喝酒、熬夜等等。如果女性長期保持這樣的生活習慣，身體素質比較低，卵子的質量也會下降，這樣想懷孕就比較難。

相反，那些作息規律、飲食規律，沒有不良生活習慣的女性，身體狀態會很好，生育能力也比較強，想懷孕就比較容易了。

3、心態好

生活中，有不少女性懷不上孩子，就是因為壓力太大。女性壓力大的話，內分泌就會紊亂，然後影響到正常的排卵，受孕率就降低了。

而那些心態好，有壓力也能調整好的女性就不存在這些問題，很容易好孕。如果你也有同樣的問題，那就要透過合適的方式緩解了，儘量保持積極、樂觀的心態。

4、在最佳生育年齡

不管是男性還是女性，都有最佳生育年齡，女性的最佳生育年齡是24-29歲。在這個期間的女性，身體狀態好，生育能力強，卵子也比較優質，相比起其他女性會更容易懷孕。

所以我們建議女性最好是能在最佳生育年齡內要孩子，如果超過35歲的話，懷孕比較難，還會面臨很多的風險。

其次，還有男性方面的原因

如果我們想要孕育一個健康的寶寶，那麼擁有一個健康充滿活力的精子是必不可少的。

關於精子符合以下標準才算正常：成年的男性在每次排出的精液要達到2～6毫升，但是呢如果超過8毫升就被稱為精液量過多，而不足1.5毫升者則為精液量過少；並且精液在30分鐘時完全液化，且超過一個小時完全不發生液化的則稱為精液液化不良症。

正常成年男子的每毫升含精6000萬～2億個，如果在每毫升含精不到2000萬個時則成為稱為少精症，並且在這麼多鏡子中正常形態精子必須要不少於70%，這才是健康充滿活力的。

在排卵期時要有正常的性生活

在排卵期的時間同房，可以增加精子和卵子相遇的機會，精子在女性殖道的存活時間為1-3天，而卵子被排出後只能存活12-24個小時，錯過了這段時間的話，卵子活性就會降低了，即使結合了，受精卵的質量也不會如從前一樣，所以想懷孕，把握住自己的排卵時間是很重要的。

在成為受精卵後，向著子宮移動，在3-4天之後到達子宮腔，在5-8天后到達營養豐富的子宮內膜，然後繼續發育。