不要問有沒有見過凌晨四點的樣子，帶孩子，任何時辰都見過。
夜已經很深了，南方的冬意也濃厚起來，房間裡橘黃色的燈依舊亮著。我看著床上依舊還在轉溜著小眼睛毫無睡意的小人兒，徹底沒了脾氣。想想距離上一次換尿布已經是兩個小時以前，又機械般的下床，給他換尿褲。
開啟看，也許是悶的時間太長，也許是新換的紙尿褲品質不好，他嬌嫩的小屁股已經發現了紅點，我嘆了一口氣，給他塗上藥，一通折騰下來，看看手機，將近二十分鐘的時間就這樣悄無聲息的過去了。
從十點給他洗完澡，他安睡了一會兒，便一直精神到現在，各種安撫手段都用了，音樂，撫摸，他依舊毫無睡意，我抱到手痠，索性把他放床上，可我實在佩服小孩子對溫度感知的變化，一放床上，他就扯開嗓子大哭，他不顧一切的哭聲在這靜謐的夜顯得有些突兀。
只能再抱起來，許是晃到了，他沒有徵兆的又吐奶了，我摸摸衣領，又溼了，又認命的給他找衣服換上，床前藍色的桶裡快放滿了他洗完澡後換下的衣服。一看時間，兩點半了，幾個鍾就在給他換尿褲換衣服餵奶中過去了，我已經困到眼睛都睜不開了。
他依舊毫無睡意，且做出左右拱食的動作，經過二十多天的相處，我清楚的知道他又要吃奶了，無奈，只能給他吃。在忍受完他吮吸時的疼痛，他終於打出了心滿意足的飽嗝。
拍完嗝準備放床上，又吐奶了，隨之而來的是他的大哭，那一刻，將近一個月沒睡過好覺，精神狀態不佳到極致的我真的忍不住了，我大哭起來，邊哭邊給他換衣服，可我已經沒有力氣去哄他了。我腦子裡唯一的念頭就是，我為什麼要生孩子？我為什麼要生下他？他依舊高昂的哭聲甚至讓我有想把他扔下去的念頭。看著他哭聲絲毫沒有減弱的意思，我忍不住在他大腿那裡拍了一下，力度不大，可他的身體卻抽了一下，像是被嚇到一般。
瞬間，我被我自己的動作和念頭嚇到了，我做了什麼，他是我滿懷期待生下的人兒啊，他還那麼小，離了我在這個世界都無法生存，我怎麼能忍心去指責他？甚至還有那麼惡毒的念頭。
緩了緩情緒，把他抱在懷裡，他竟然也慢慢睡去，把他放床上，拿起手機給遠在千里之外的老公發了資訊，把這段時間憋在心裡的苦悶與委屈都洋洋灑灑的說了出來，傳送成功那一刻我只想睡覺。
我一直認為，產後抑鬱離我很遙遠，可是真的當這個小生命降臨，開始面對身材的走樣，開始百般忌口。經歷生產時的劇痛，生產後一星期的上廁所疼痛，產後擔心沒奶，有奶了經歷小孩子稍微不舒服就說是我吃了不好的東西。晚上醒來無數次，我心態真的崩了。
我開始愛哭，有時候好好的眼淚就下來了，可我並不想跟任何人溝通，直到那晚實在忍不住了，一股腦的發給了老公，所幸，得到的是他的理解，第二天收到他長長的安慰，並承諾過幾天放下工作回來，看過他的理解，心態好了很多。
我是自己親媽照顧月子的，可我媽她們那個年代的人真的沒有產後抑鬱這種觀念，所以我媽並不知道有時候她一句你不能吃涼的會讓小孩子拉肚子的，就能讓我心裡煩躁且自責。
近兩年，產後抑鬱自殺的新聞時有聽聞，那時候不曾經歷，不明白要有多狠心才能帶孩子一起去走向死亡，直到自己經歷才懂得。抑鬱這兩個字眼也被很多人認為是矯情是閒的才會得的病，身不在其中自不知其痛。但所幸，隨著這兩年的多次報道和各大公眾號的科普，已經有越來越多人了解並理解這種病。
很多丈夫也開始在迎接新生命的歡喜之外關注著老婆的情緒，不讓老婆有抑鬱的機會。其實剛生完寶寶的產婦真的很需要關愛，能夠幫忙多帶帶小孩，對很多產婦來說就是很大的安慰了，特別是剛生完的頭一個星期，不管是何種分娩方式，都還有傷口未恢復，這時候如果她還要忍著疼痛的傷口去照顧哭鬧不止的小孩，得不到充分的休息真的很崩潰。
很多時候，我們都不知道壓在別人身上的最後一棵稻草是什麼，唯一杜絕的方式就是多存點善意，多些關愛。
願所有產後媽媽們都不用經歷產後深夜崩潰痛哭的畫面。
-
1 #
-
2 #
我也正在經歷，一個人24小時不間斷，做家務買菜做飯拖地洗衣，各種技能，想想自己一年前還是掌心小公主，一年後就是保姆，累的想死的時候連個說話的人都沒有，何其悲哀！
-
3 #
同樣一個想法，為什麼要生孩子呢……
-
4 #
生孩子前公公婆婆天天唸叨說拿我當親生女兒看，孩子一出生，月子裡天天晚上一哭一夜，公公婆婆準時十點睡覺，哪怕孩子哭的嚎叫，他們也是聽不見的，孩子沒出生的時候公公婆婆每天晚上磕著瓜子追劇追到半夜兩三點才睡，孩子一生作息時間都調整了，無奈我和老公天天晚上熬，熬了十來天，婆婆跟老公說，說我老公熬的眼袋都出來了，不敢熬了…是啊，老公熬的有眼袋，我一個剛生完孩子的人…我休息不好，合著就讓我一個人熬唄…太多心酸，不想吐槽，孩子是我的我自己帶，就是也在不要假惺惺的說我是親閨女了，當不起啊，熬過這些日子，誰給的糖都不吃，以後也不要道德綁架我，買房我出錢了，彩禮我和老公自己借的錢，結婚自己借的錢，我不欠任何人，以後不要道德綁架我！
-
5 #
頭一年最難帶，熬過去就好了，老公一定要多參與，多分擔，一個人真的不行，我是在孃家坐的月子，在孃家把小孩帶到八個月才去的婆婆家，老公就週末來看一下，也分擔不了什麼，一句辛苦了都不走心，就是因為婆婆不會帶，老公參與度不高，我心裡很怨懟，我變得不想回那個家，真希望自己沒嫁人，沒生小孩，現在寶寶快兩歲了，關係才慢慢好起來。
-
6 #
我現在也是二胎坐月子中，以為有了一胎的經驗就滿滿的信心可以應付，可現實告訴你太天真了，你還是對著那個不認真吃奶的小人兒沒辦法，還是不知道為什麼半夜一直不睡
-
7 #
我此刻正在餵奶，今晚不知道要到幾點才能休息了，哪怕是一個小時也好
-
8 #
昨晚我也有過想把她扔了的衝動，稍微有些暴力的動作，然後就後悔自責了，寶寶肯定肚子不舒服所以一直哭鬧著不睡覺 後來抱著她哄她 兩點半睡著 唉
-
9 #
不要有這種念頭 妹子寶寶頭三個月都是不好帶的 熬熬就過去啦
-
10 #
已經抑鬱了，老公出差在外，不僅要照顧一個精力旺盛的寶寶還要照顧一位85歲的公公，有時候連哭的力氣都沒有
-
11 #
加油，寶寶媽我剛開始月子都是一個人帶的也是經常哭無緣無故的哭我們家寶寶兩個月時候經常哭睡眠少而且要抱睡屁股不能挨床子一挨床就醒來，有次可能脹氣不舒服怕她休息不好對身體不好我就連著兩個晚上抱著她在床上坐了兩個晚上。現在寶寶三個月快百天了也認識我了，每天早上看到的第一個人就是我睜開眼睛就會衝著我冽嘴笑心都化了，再難帶的寶寶只要你用足夠的耐心去愛他，慢慢的會越來越順手越來越默契越來越捨不得她。加油寶寶媽對他要有耐心。
-
12 #
婆婆幫我帶孩子，公公負責做飯，老公在家的時候也會幫忙做家務幹雜活。月子裡休息的挺好的，一個月時間輕鬆的過的很快。馬上要去孃家住幾天，爸媽想外孫女了。正好讓婆婆回去休息一段時間，夜裡基本上都是她在照顧寶寶，換尿不溼和哄睡，我就負責餵奶，一個月了她也十分的辛苦，沒睡幾個好覺。感謝她對我和孩子的付出，月子之恩當湧泉相報。不是所有的婆婆都是壞婆婆，希望各位寶媽都保持正常的心態，不要抑鬱。
-
13 #
二胎剛出月子，特別能理解作者的苦，原以為有經驗了，結果還是和一胎一樣的經歷，此時也想說做女人太難了！
-
14 #
能理解你。因為同樣為寶媽
-
15 #
我一個人24小時自己帶小孩，自己做飯吃，都不知道為什麼生孩子，有時候真想走了算了，可是看著孩子可愛的笑臉怎麼都看不夠，如果我就這麼走，對孩子不責任，生了她又沒給她母愛……
-
16 #
我還沒有生但是我感覺自己就快抑鬱啦
-
17 #
我也是，我刀口復發我還抱小孩，沒人管沒人問，天天哭，沒辦法。小孩過了3個月就好了，再堅持堅持。
-
18 #
正在經歷中，明天就要滿月了，有老公跟沒老公沒什麼區別，從剝腹產出院到現在，讓晚上幫幫忙，他每天不是叫著肚子疼就是感冒，感冒完了繼續肚子疼，難道我就不是人了嗎，我都不會累不會痛嗎？看著懷裡哭鬧不止的孩子，再看看呼呼大睡的老公，感覺活著真累，不知道還能堅持多久
我也經歷了，寶寶前三個月每晚都要哭，哄完她，我也哭，哭著給外地上班的老公發訊息，眼淚止不住的流，我也在想我為什麼要生個孩子把我的生活變得一團糟，睡不好，吃不好。但是當喂好奶，寶寶在懷裡衝我笑的時候，感覺一切都值得了。加油！一切都會更好，現在寶寶四個月了，很好帶了。