很多父母都有苦惱，為什麼自家的孩子就不能很專注的學習一樣東西，總是三分鐘熱度。大家都知道，想要孩子快速學習東西，掌握知識，最先就是要培養孩子的專注力，讓孩子養成不為外界所幹擾的好習慣。

但是現實卻是：

孩子上課的時候，不認真聽講、喜歡玩筆亂畫、被窗外的小鳥吸引、成績總是上不去、考試的時候總是粗心大意。在家的時候，做什麼事情都是磨磨蹭蹭、寫作業寫著就去看電視、吃飯也總是對著手機。面對這些情況，父母打過，罵過，教育過，但孩子還是那般，左耳進右耳出。

其實，這是孩子的專注力出問題了，家長可要注意了！根據研究調查：每兩個孩子就有一個孩子專注力缺失。

孩子專注力好不好，差距原來真的很大！

孩子專注力不好，會很大程度上影響孩子的智力和情商發展。大家可以仔細觀察電視上或者生活中的"學霸"，很大一部分真正的學霸都是在同樣的學習時間內取得比同齡人更優秀的成績，這是為什麼呢？他們不見得更加的聰明或者特別努力啊？

那時因為，他們比其他孩子的專注力時間更加持久，集中；所以就會學什麼新的知識和技能都能又快又好。在現今知識大爆炸的時代，孩子需要吸收的知識量太大了，先不說現在社會上五花八門的如奧數、音樂、美術、舞蹈、武術等特長興趣班，孩子很多時候連學校的課業就已經很讓他們吃力了。

專注力差的孩子，太難融入其中了。他們會覺得很困難，束手無策，慢慢最會產生自卑，差距感，不夠自信等；不利於孩子的健康成長和發育。

衡水中學素來以學生的高度集中學習聞名，副校長郗會鎖表示：學生之所以能如此優秀，最重要的在於學校從每一件小事中培養孩子的專注力，只有他們專注地去做一件事才可能獲得成功！

慢慢的孩子之間因為專注力不同，他們之間的差距也會拉的越來越大，同樣一天十個小時去學習，但是學習的效果確實差之千里。

那麼為什麼每個孩子的專注力都不同呢？

萬事有因才有果，家長思考過為什麼孩子間的專注力都是不同的嗎？

· 家庭環境的打斷、干擾和限制

其實很多孩子在還處於專注力積累的階段，家長就喜歡總是打斷孩子，給孩子下達過多的指令和選擇。我們卻忽略了，如果讓孩子快點放下手下的積木遊戲，趕快去洗手，換衣服，帶好書包，穿鞋等準備出門；往往孩子是記不住全部的。而當父母在催促正在努力準備出門的小傢伙的時候，孩子們就會很焦急，不能夠很專注的完成，也會忘記下一步是幹什麼。

有些孩子很執著，力求將事情做到極致完美，但是沒有耐心的父母給予的限制如："隨便弄弄就可以了，不用那麼精緻"！會讓小傢伙失去興趣，不能專注。

· 家庭環境的過度寵愛和包辦

現在很多孩子都是獨生子女，421的家庭模式使得孩子備受寵愛。長輩都希望給孩子最好的，將孩子需要的東西送到她面前，餵飯，脫鞋子。本來孩子可以自己獨立完成的，我們都事無鉅細的去代勞。這使得孩子能夠自己完成的事情變少了，自然，鍛鍊專注力的時間就變少了，專注力當然不能很好的提高。

"餵養孩子專注力"，注意四大"餵養"注意事項！為孩子建設一個良好的家庭環境

一個良好的家庭氛圍是孩子培養專注力的基礎，如果父母和孩子經常鬧矛盾，吵嘴，甚至是打罵。孩子保持不了一個身心愉悅的狀態，就不要說培養高度的專注力了，家庭環境的不和諧會深深影響到孩子，他會陷入極度的痛苦和難過。所以爸爸媽媽先要從自身做起，一起維護和諧友愛的家庭氛圍。

家長也要端正好教育孩子的規則，不能過分寵愛也不能過分的不管不顧。可以適當的放手，讓孩子自己完成自己的事情，增強獨立自主能力，增多鍛鍊專注力的時間。在孩子專心寫作業，畫畫、吃飯、看繪本的時候，父母就不要去打擾孩子："寶寶，喝不喝水，要記得上廁所，餓了嗎？累了就歇一會等"。這些都會打斷孩子的思路。

陪伴是最高效的"餵養"

孩子在兒童時期最需要的就是父母的溫情陪伴。大多數家長都可以發現，如果讓孩子一個人做作業，他可能磨磨蹭蹭一個多小時；但是如果父母可以在一旁看著孩子，他們自然就會專注起來，慢慢靜下心。家長前期可以陪孩子寫作業，養成早點進入狀態，集中注意力。

家長還可以和孩子一起玩一些提高專注力的遊戲，比如說拼圖、樂高小遊戲、積木、數形結合遊戲等，孩子心智不夠成熟，很容易分散注意力。父母可以引導監督孩子完成，在孩子想要放棄的時候，就鼓勵孩子，和孩子一起完成。

也可以帶孩子進行戶外活動，比如冒險闖關的遊戲，可以讓孩子高度集中精神去通關。當然，也要讓寶寶勞逸結合，這樣學習的效率只會更高。

為孩子制定規律的生活作息時間

年幼的孩子因為年幼，對於很多的事情和自控力都很難調節。他們也不知道好壞，甚至不知道，原來這個時間段是不可以做這種事情的。我們也不會一直都在孩子身邊給孩子建議和引導，只有從小就給孩子建立一個規律的生活作息時間，設立一個邊界。

只有有了邊界，有了生活作息表的約束，孩子才不會漫無目的。家長在開始的時候，可以親自和孩子協商一起制定規律的生活作息表，做到早睡早起、每天一個水果、三餐定時定量、作業時間也要定時、有明確的練字朗誦目標等。

待到孩子有正確的三觀和一定的自控力，家長可以嘗試讓孩子自己試著寫自己的目標規劃書，將每一天要完成的目標寫出來。這份目標書一定要是科學可行的，適合孩子的。

放手讓孩子去做自己關注的事情

大家如果仔細觀察幼兒，就會發現孩子會對一個動作一直的重複，樂此不疲。家長可不要覺得這是毫無意義，讓孩子---"不要總是將你那些破球拿出來又放進去的啦，不要乾沒有意義的事情！"

顯然這種簡單重複的動作不符合成年人的功利性，但這卻是孩子的智力體操。就像蒙特梭利所說的："制止孩子的重複就等同於犯罪！"

孩子在專注於重複一件事的時候，全身心都會沉浸於此，高度集中注意力。家長就不要在管制著孩子的樂趣了，看著寶寶在一旁將小球拿來拿去、將積木高高堆起又推倒，這也是在"餵養"專注力！

大家是不是還在為孩子注意力不夠集中，學習效率低下而擔憂？其實只要我們掌握了對的"餵養"孩子的方式，他們才會在人生的道路上越走越遠。我們需要和孩子一起攜手前進，才能到達彼岸。