導語

對於孕媽媽來說，懷孕是一件非常神奇的過程。雖然孕媽媽懷孕的過程很神奇，但是很少媽媽會了解到，胎兒究竟是怎麼被孕育出來的？

孕媽媽懷孕第一個月時：

由於胎寶寶還只是一個胚胎，沒有成型。所以，這個時候孕媽媽並沒有多大的反應，大多數孕媽媽都沒發現自己的肚子裡已孕育了一個胎寶寶。

孕媽媽懷孕第兩個月的時：

這個時候寶寶的體重大約才三、四克左右。體質敏感的孕媽，這個時候已經有早期的妊娠反應了，比如：孕吐、食慾不佳。體質敏感的孕婦，可以適當地補充一下維生C，可以緩解孕吐。

孕媽媽懷孕第三個月的時：

此時的胎兒體重大約在20克左右，這個時候是胎兒的骨骼和肌肉發育最重要的時期，孕婦平時要多注意補充一些鎂元素和維生素A，才能使寶寶發育更好。

孕媽媽懷孕第四個月：

此時的寶寶體重大約為120克，寶寶這個時期是寶寶大腦和以及發育的最佳時期，這個時候，孕媽媽要吃一些鋅含量比較高的食物，有助於寶寶大腦發育。

孕媽媽懷孕第五個月的時：

這時候的寶寶體重大約為250至300克。雖然這個時候寶寶的骨骼已經開始生長，但這個時期依然是寶寶骨骼發育的最佳時期。這個時期孕媽媽要多補充鈣和維生素D，這樣才能使寶寶骨骼發育更加完善。

孕媽媽懷孕第六個月的時：

此時寶寶已經在媽媽肚子裡呆了6個月了，這個時候由於寶寶發育迅速，

對營養需求也會比較大，如果孕媽媽不及時補充營養，非常容易引發貧血。

所以這個時候孕媽媽要多吃一些含鐵元素比較多的食物，比如：菠菜、豬肝。這樣孕媽媽才不會容易氣血兩虛，胎兒才會更加健康。

孕媽媽懷孕第七個月時：

胎寶寶此時的重量大約在1000至1200克左右。

這是寶寶大腦神經組織發展的最佳時期，孕媽媽要把握好這個時期，多吃一些補腦的食物，這樣不但利於寶寶大腦神經，還對寶寶的視力發展帶來一定的好處。

孕媽媽懷孕第八個月時：

此時，孕媽媽懷胎也有8個月之久了。這個時候的胎寶寶的體重大約有

1600克左右。這個時期胎寶寶已經開始在肝臟和皮下儲存糖類及脂防所以，此時孕媽媽一定要多吃主食，才能提供充足的能量給胎寶寶，讓寶寶健康生長。

孕媽媽懷孕第九個月時：

胎寶寶此時已經在媽媽的肚子裡呆了9個月了，它的體重也已經長到了2500克左右。

這個時候孕媽媽的肚子也會很明顯，行動也會不太方便，有些還會出現便祕的情況，這個時期的孕媽媽要多吃一些容易消化的食物。

孕媽媽懷孕第十個月時：

寶寶在媽媽的肚子裡，已經呆滿了10個月了。這個時候雖然寶BMW上要出生了，但孕媽媽還是要注意補充營養。不要覺得後期吃得少，寶寶順產時，才會更加容易。

這個時期孕媽媽要多補充硫胺素，只要孕媽媽多補充這個元素，就會縮短生寶寶的產程。這個元素多來自於深海魚，所以這個時期的媽媽，要多吃深海魚。

看完這十張圖，我們不但能感受到孕媽媽懷孕的全過程，還了解寶寶在每個階段不一樣的變化，以及孕媽媽在哪個階段要補充什麼樣的營養，才能使寶寶健康成長。

大家看完是不是都在感嘆生命的神奇，以及媽媽的偉大呢？所以，如果家裡有孕婦的家人，一定要多多關心孕婦，因為孕媽媽懷胎十月，實在太不易了。