假期期間帶孩子出遊本來是件開心的事，但如果孩子暈車了很多家長們都會手忙腳亂。

孩子難受更是讓人心疼。

那我們該如何預防兒童暈車，遇到兒童暈車又該如何應對呢？

暈車在醫學上叫做暈動症，是身體在受到外部強烈移動或運動刺激時產生的一種過度保護，主要是神經調節出現障礙，引起眩暈噁心，嘔吐等症狀。

這個問題在我國是非常常見的。

據研究顯示：兒童2到12歲是最常見的受這個暈動症的困擾，兒童比成人會更多一些，而且女孩子相對比男孩子要更多一點。

當出現暈車症狀，大一點的孩子會主動說出自己的不舒服，但小嬰兒不會說話，家長還需要注意觀察！

比如乘車時，孩子出現哭鬧，嘔吐面色蒼白，煩躁不安等表現是可能就是暈車了。

那這時候家長該如何應對呢？

首先咱們儘量讓孩子平躺下來啊！然後讓他閉上眼睛休息安靜，多數的時候呢，慢慢自己也就緩過來了。

如果能讓孩子睡覺，可能會更舒服一些，不要老去問孩子，你是不是不舒服呀，你哪兒難受啊，你肚子難不難受啊！

你不停地去問他，對他是一個心理上的一個又一個暗示，他可能會更不舒服。

如果有條件，可以給孩子放一些舒緩的音樂呀他喜歡的小兒歌小故事，讓他這個放鬆精神，轉移注意力，慢慢也就能夠好一些。

孩子發生暈動症狀，正是因為前庭功能尚未發育完全。因此現在還無法治癒。

上車前呢，飲食上也要注意，如果他吃得特別的飽特別的油膩，本身肚子就不太舒服，他一有點噁心就很容易吐出來。

所以上車前呢，儘量讓孩子吃的比較清淡的軟軟的東西，容易消化的可能會舒服一些

出行前，建議家長把安全座椅放在車輛後座的中間位置，讓孩子能夠看到前面行駛的道路，儘量避免去觀看側邊過往的風景。

也不要讓孩子低頭看書和電子產品，可以和孩子交流一些有趣的話題以分散注意力。

家長還可以把窗戶開啟一點點，或者把空調口對著孩子讓孩子能夠感知到風也能避免暈車症狀的產生。

那如果上述措施都不管用。

我們能給孩子吃一些暈車藥嗎？暈車藥，會有副作用嗎？

暈車藥其實多數來說就是抗組胺藥，又是抗過敏藥，多數的抗過敏藥會有一點鎮靜，讓人嗜睡的副作用。

實際上暈車藥呢就是利用了這個副作用，讓孩子能夠鎮靜讓他睡著，咱們前面也提到了，如果孩子能夠睡覺那麼暈車就會有緩解，所以這個暈車藥孩子也是可以使用的。

特別要注意的是：六歲以上的兒童是可以服用暈車藥的，兒童暈車藥也有專門的劑型，而且不需要處方來購買。

還有暈車藥需要在上車前一個小時給孩子服用。

最後醫生提示我們，孩子總是暈車，家長也不要著急，暈動症也是可以逐漸習慣並耐受的。

隨著坐車次數的增加，孩子暈車總會減少的。

另外暈動症不光只暈車，如果孩子暈機暈船，今天給您介紹的應對和預防的方法也是通用的。