今天分享給大家6款寶寶碎碎面的做法,營養搭配,快手簡單,寶爸寶媽們一學就會。話不多說,下面開始分享做法。
【雜蔬雞肉碎碎面】
✅食材:
香菇、胡蘿蔔、青菜、雞肉、碎碎面
做法:
1、雞肉焯水切碎 剩餘食材分別切碎備用
2、鍋中倒油炒香菇碎和胡蘿蔔碎 炒至斷生加適量清水
3、水開後加碎碎面煮4分鐘 加雞肉碎煮1分鐘 加青菜碎煮1分鐘出鍋即可
【番茄豆腐雞蛋碎碎面】
✅食材:
番茄、豆腐、雞蛋、碎碎面
做法:
1、番茄去皮切小塊 豆腐切小塊 雞蛋打散備用
2、鍋中倒油 倒番茄翻炒出汁 加適量清水
3、水開後加豆腐和碎碎面煮5分鐘 倒入雞蛋液攪拌 煮熟後出鍋即可
【絲瓜肉沫碎碎面】
✅食材:
絲瓜、豬裡脊肉、碎碎面
做法:
1、豬裡脊剁成沫 絲瓜去皮切丁
2、鍋中倒油 加肉沫翻炒至變色 加絲瓜翻炒至斷生
3、加適量清水 水開後加碎碎面煮5分鐘出鍋即可
【菠菜豬肝碎碎面】
✅食材:
豬肝、菠菜、碎碎面
做法:
1、豬肝切片洗淨 放幾片檸檬浸泡半小時 中途換三次水
2、豬肝煮熟 切碎末 菠菜洗淨焯水 切碎
3、鍋中加適量水 加入碎碎面煮4分鐘 再加豬肝碎煮1分鐘 菠菜碎煮1分鐘出鍋
【胡蘿蔔蝦丸碎碎面】
✅食材:
胡蘿蔔、蝦仁、青菜、碎碎面
做法:
1、胡蘿蔔去皮切碎 青菜切碎
2、蝦仁加少量澱粉 一半胡蘿蔔碎放料理機攪打成泥
3、鍋中倒油 炒另一半胡蘿蔔碎 加適量清水 水開後加碎碎面和蝦丸一起煮5分鐘 再加青菜碎煮1分鐘出鍋即可
【西蘭花南瓜碎碎面】
✅食材:
南瓜、西蘭花、碎碎面
做法:
1、南瓜切塊上鍋蒸熟 去掉皮 壓成泥
2、西蘭花焯水 切成碎
3、鍋中加適量水 加入碎碎面煮4分鐘 加入南瓜泥和西蘭花碎煮1分鐘出鍋即可
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