穿衣與吃飯是每個人最基本的生活能力，也是孩子小時候從對父母的強烈依賴到獨立自主的第一步。要讓孩子們明確獨立完成個人事宜的規則，家長們起到以身作則的作用是非常必要的，因為只要有了正確的育兒方法，孩子們也會變得獨立自主起來！

曾在網上看到這樣一則帶娃分享，一位老人帶孩子的故事。

這位老人的兒女常年在外打工沒有充足的時間陪伴孩子，老人家被兒子請去負責照顧孩子們的飲食起居。老人家幫兒女帶了三個孩子，從孩子3、4歲的時候開始起，她便要求孩子學會自己穿衣服、穿褲子以及鞋襪，自己獨立吃飯，收拾玩具等，其中有一個孫子年僅3歲。剛開始的時候，孩子的爸媽知道了，是有點心疼，以為是老人懶，不會帶孩子。過了一段時間才發現，孩子並沒有因為做這些而感到不適或委屈。老人家也因此清閒自在了不少，這是為什麼呢？

原來雖然老人家一個人帶三個孩子，但她卻說，自己每天並沒有因為早上送孩子上學而覺得慌亂，因為每一件事情孩子自己都做好了，不需要自己操心，很多事情，只要孩子願意幹的並且不超出孩子年齡段力所能及的，她就會放手讓孩子去嘗試，去做。也正因為如此，她並沒有像別人照顧三個孩子那麼辛苦。

現在大多家庭都是一兩個孩子，老人在幫兒女帶孩子的時候，更是小心翼翼的，生怕沒照顧好，於是會盡所能把能做的都做了。其實培養孩子的自理能力，就應該讓孩子從小開始，讓孩子學會自己照顧自己，好處多多。

那麼如何培養孩子獨立自主的好習慣，讓孩子們自己學會穿衣吃飯呢？

1.鼓勵孩子們，採用正確的方式引導

孩子每做出的一個行為都有他的目的和意圖，父母不能主觀地認為孩子這樣做不對，那樣做不對，然後嚴厲制止孩子，而應該給孩子適度的“縱容”，讓孩子將這一行為進行到底，然後觀察孩子的最終目的。這樣才能更好地讀懂孩子的心，也更容易讓父母取得孩子的信任。

當孩子們纏人不想穿衣吃飯時，我們也要耐心的指導孩子們獨立的去嘗試，而不是一味的責怪，當孩子們持續一段時間自己完成穿衣吃飯的行為後，獨立的習慣也就養成了。

2.為孩子提供自己動手的機會

有些時候，家長可以適當的示弱來為孩子的動手能力提供嘗試，使孩子有機會去學習如何照顧自己，如何通過思考去解決問題。在這個過程中孩子的能力被調動起來，並且得到提升。在孩子們在思考如何動手時，對他（她）們的獨立性格養成時，也是一種潛在的幫助。

3.有利於孩子自我認同感的獲得

孩子可以從幫助父母的行為中獲得一定的成就感，進而使得自我認同感得到提升，對於自己的能力有正確的看待。

比如剛給孩子們買完好看的衣服時，可以讓孩子自己嘗試去穿衣服給予鼓勵，告知孩子這樣的行為可以得到長輩或鄰居的誇讚。因為在孩子們的世界裡大道理遠遠沒有直觀的行為反饋更有體會。

在培養孩子們獨立穿衣吃飯的這條路上，要相信任何事情只要做了都沒有我們想像的那麼艱難，只要給予孩子們充分的耐心，並讓其勇於練習和嘗試，孩子們都能逐步的養成獨立的好習慣。最主要的是我們為人父母要給孩子這個機會。