隨著天氣越來越冷,每次下樓都會發現,小區裡多了不少“小粽子”——一大把被父母裹了一層又一層的小寶寶。
這種情形在我們這邊很常見,畢竟東北的寒冷還是挺出名的。不過相比這些尚能出門放風的寶寶,不知道還有多少孩子從入冬開始就幾乎沒出過門了。
冬天真的這麼可怕麼?其實也不然,並且孩子也沒我們想的那麼柔弱。可怕的不是寒冬,而是家長們一些錯誤的生活習慣,這些習慣才是傷害孩子的真凶。
冬季生活最常見的七種誤區,你中了哪幾個?來對號入座一下吧。
1、霧霾天,門窗關的嚴嚴實實霧霾前幾年肆虐,最近幾年倒是少見,不過仍有出沒。霧霾確實對人體有害無益,所以,碰上霧霾天家長還是不要帶孩子出門為好。
不過窗戶依然不能關得嚴嚴實實,還是要適當開窗,否則屋內的有害氣體濃度過高對孩子造成的危害遠比霧霾嚴重。
緊閉門窗會導致室內氧氣濃度大幅度下降,而空氣中的有害成分比如二氧化碳則會逐步增加。並且,空氣不流通還容易滋生細菌、病毒,孩子更容易因此生病。
所以,即便是在霧霾天,也要開窗通風的。不過以下原則一定要遵守。
2、地暖烘衣服,溫暖又方便?冬天洗衣服烘乾從來都是一件頭疼的事,尤其是有了小寶寶的家庭,需要換洗的衣物更是繁多。為了儘快把衣服烘乾,入冬之後,很多家長都習慣用地熱或者暖氣來幫忙。
還有不少父母喜歡每天早上起來把衣服特意“熱一熱”再給孩子穿上。
這麼做其實非常不衛生,潮溼的衣物通過烘熱,會大幅增加空氣的溼度,進而滋生黴菌。
而衣服烘乾之後稍稍一動就會粉塵四起,十分影響室內的空氣品質,尤其是對呼吸道的刺激,對孩子傷害更甚。
3、空氣太乾,只能瘋狂使用加溼器?加溼器我們都不陌生,這可謂冬季必備的“神器”,加溼器的好處自不必說,但很多人都忽略了正確的使用方法,進而讓加溼器成了致病源。
加溼器內部環境極其潮溼,十分容易滋生黴菌、細菌,清理不及時這兩種致病源便會大量的繁殖,然後通過加溼器散發到空氣當中,久而久之就會導致呼吸道、肺部感染。
對成年人來說危害已經如此直達,更何況孩子。
使用加溼器這些要點必須注意:
自來水中含有很多礦物質,以及消毒劑,使用自來水不僅不利於加溼器的清洗,使得加溼器內部更容易滋生細菌,將自來水霧噴散到空中後,會使礦物質以及消毒劑也散播到空氣裡。
有的地區水質如果還存在汙染,還有可能把一些重金屬散播到空氣裡,嚴重影響空氣品質。
有的人使用加溼器的時候還喜歡給水裡“加料”,比如消毒劑、增香劑、香水、精油等等。這些“配料”味道重,並且都含有化學物質,無論是成人還是孩子吸入後對身體影響都很大。
如果使用加溼器,建議配備溼度計,可以及時觀察室內的空氣溼度。空氣溼度也並非越高越好,太過潮溼會滋生細菌,潮溼環境呆久了也不舒服。
最後一條,加溼器一定要經常換水,並且經常清洗機器內部,否則時間久了容易變成“致病源”。
4、怕孩子著涼,多蓋被當媽都知道,嬰幼兒相比成人確實怕冷,但即便如此也不能給孩子穿捂太多,關於“焐熱綜合徵”很多家長也都清楚,同樣道理,即便到了冬天,也不能給孩子蓋大厚被子。
被子太厚、太沉對孩子來說弊大於利,不僅會影響孩子的呼吸,容易引發胸悶氣短的問題,也不利於孩子安穩入睡,嚴重的還會出現大量冒汗引發熱疹等等。
另外,被子太厚寶寶也容易踢被子。
家長應該根據室溫調解被子的使用情況,通過觸控寶寶的脖頸、背部來判斷孩子的溫度。選被子也要選擇輕柔透氣性強的被子。
5、給娃泡腳,放鬆又養生?泡腳對於我們成年人來說確實是一種享受,舒服又養生,但是對於孩子來說卻不然。
專家建議:兒童洗腳水的溫度不能超過40°C,時間不宜超過5分鐘。
對於兒童來說,經常泡腳實際弊大於利,孩子的足底韌帶尚處於發育狀態,會因遇熱而變鬆弛,不利足弓的發育,容易形成扁平足。
6、冬天補鈣,得多晒太陽?很多家長都知道晒太陽能補鈣,事實也確實如此,面板接觸紫外線,體內可以因此合成維生素D,而維生素D正是促進寶寶鈣質吸收的最大助力。
可即便如此,晒太陽補鈣也不是那麼簡單的。
晒太陽補充維生素D是需要滿足下面這些條件的:
只有滿足以上條件才能真正的對孩子催生維生素D起到作用,因此,日照狀況、日照時長以及地理位置都是家長需要考慮的問題。
並且孩子的面板嬌嫩,自身調節能力也弱,如果相關的保護措施做得不到位,時間控制不好很容易讓孩子晒黑、晒傷,而補鈣的情況卻效果一般,那就得不償失了。
7、戶外寒冷,出門只帶孩子逛商場冬天由於寒冷,不少家長都會選擇不帶孩子出門,或者即便出門也只會去商場或者淘氣堡等室內場所。
這些地方人口密度大,空氣流通性也低,孩子本就體弱,在這些地方很容易被傳染疾病,甚至交叉感染。
所以,在天氣和溫度適宜的情況下,家長最好還是帶著孩子去室外走走,比如公園、廣場等地,感受感受大自然,同時也能增強孩子的抵抗力。
以上,就是很多家長在冬季帶娃很容易犯的七個錯誤,快看看你你中沒中招,及時糾正吧。