由於生理特點，很多女性從懷孕開始後乳房就會開始產奶，直到寶寶哺乳期都能保證有足夠的乳汁餵養寶寶。不過隨之而來出現的就是溢乳情況。通常情況下，母乳溢位對寶媽來說是件麻煩的事，不僅清理溼掉的內衣很麻煩，清洗起來也不容易。最重要的是如果在外面，溢乳會讓人非常尷尬。那麼在日常生活中，溢乳情況應該怎麼預防呢？今天就由MAISON COEUR小編給大家講解一下吧！

1.溢乳的原理和原因是什麼？

溢乳的主要原因是越來越多的乳汁儲存在乳房中，乳房的容量不夠儲存乳汁，就自然而然流了出來。發生溢乳後，不僅會導致母乳的浪費，寶寶還因此吃不到更多的新鮮母乳。這種突如其來的情況一直困擾著寶媽們：如果突然發生母乳溢位，內衣不僅會被弄溼讓人難受，更換起來也很麻煩，事後還要清洗。如果是在公開場合，這種情況會非常尷尬。

如果女性是處在哺乳期，那麼乳汁溢位是正常情況。如果不是處在哺乳期卻出現乳汁溢位，就是一個不正常的現象，很可能與婦科疾病有關，需要及時就醫確認一下。

2.日常生活中，溢乳情況該怎麼預防？

(1)確保母乳餵養

通常，媽媽們可以儘可能多地選擇母乳餵養寶寶。這樣就可以緩解乳房過於豐滿造成的物理壓力，寶寶在吮吸過程中也可以幫助寶媽間接排出乳汁。如果母乳還是太多，可以選擇擠出來儲存。

(2)儘量更長時間地餵食母乳

在給寶寶餵奶時，媽媽可以讓寶寶吃得時間更長一點，也就是說讓寶寶多吃一點奶，這樣不僅可以減少乳房裡的乳汁量，而且有助於塑造乳頭附近的括約肌，保證形狀，防止乳汁外溢。

(3)適當按壓乳房，防止乳房外溢

寶媽平時可以在“方便”的時候給自己的乳房施加一點物理壓力，防止乳房滲漏和溢位。通常你可以選擇透過用雙臂交叉輕輕按壓的方式來完成。

(4)可以選擇使用防溢乳墊

如果你還擔心母乳溢位情況發生，寶媽們可以選擇使用防溢墊，它能吸收滲出的母乳，不會弄髒和弄溼內衣，並能保持乳房清潔。不過即使有了防溢墊，也需要不時更換，以免面板受潮生病。

雖然每個寶媽的哺乳經歷都不盡相同，但溢奶總會給生活帶來許多不便，所以平時需要多做準備和預防。在此期間要做好防範，即使發生溢奶的情況也不會出現太尷尬的局面。

並且與其他品牌的溢乳墊相比，這款MAISON COEUR的溢乳墊厚度只有0.2cm，是其他防溢乳墊的三分之一，薄到感覺不到它的存在，透氣性很強，可以緊貼面板，即使在炎熱的夏天也不會讓女性朋友感到不適。

這款溢乳墊獨特的3D設計，使面料和面板包裹更充分，形狀更貼合人體，使溢位的乳汁更能被充分吸收。無論你在外還是在家，都不必擔心母乳溢位，也不必擔心晚上睡覺時床單會被弄溼。

為了日常生活能夠更加方便，不再出現尷尬的情況，媽媽們趕緊為了自己入手MAISON COEUR溢乳墊吧！