今天我們要講的是「1 歲多的孩子睡不好，是不是在出牙？」。

有媽媽說：「孩子 1 歲半了，最近整晚不睡覺，白天要麼拼命喝奶不吃別的食物，要麼就是不肯喝奶，這究竟是怎麼回事？」

孩子超過一歲，突然睡不好覺，絕大多數情況都是孩子到了出磨牙期。這時候，媽媽們覺得特別難熬。孩子在出磨牙時很疼，整夜哭吵是很常見的事情。

有的媽媽說：「孩子一歲半了，最近不睡覺，咋回事呢？他以前睡得蠻好的，自己躺著就睡著了，現在，他白天也睡不好覺，半夜 12 醒來一直玩到第二天凌晨 4~5 點，還不停的吵鬧，連續一星期夜裡都沒怎麼睡，快要崩潰了。還有，孩子以前啥都吃，現在只吃奶粉，其他什麼都不願意吃。每天他吃能到 2000 毫升奶粉！幾乎奶量增加了接近了 1000 毫升啊！咋回事哩？」

除了睡眠受到影響，孩子白天吃飯也會受影響。有些孩子食量暴增，其實他們只是想啃啃東西而已。像上面那個孩子吃了 2000 毫升奶是不可以的，容易引起腎臟負擔太大。

相反，還有些孩子可能食慾量大大下降。孩子白天很餓，牙疼讓他們不敢進食。到了夜間，腸蠕動活躍，更是飢腸轆轆，輾轉反側。

而且，孩子的口水量也會大大增加，經常把整個脖子和麵前的衣物都浸溼了。他可能也會感到不舒服。甚至有些孩子平臥的時候，口水流到嗓子裡，經常咳嗽嗆醒。

孩子在出牙期嚴重時可能還會引起發燒。一般孩子的體溫不會超過 38 攝氏度。若孩子發熱達到 38.5 攝氏度，家長就應該給孩子吃一點兒布洛芬或對乙醯氨基酚退熱。

寶寶出牙期時，媽媽們彆著急。我們瞭解了孩子出牙期的現象後，就可以沉著應戰，各個擊破。

其實母乳媽媽是幸運的。雖然孩子夜裡醒來很多次，但比那些缺乏乳房吸吮安撫，整夜哭吵個沒完的孩子，影響還是小多了。 很多媽媽擔心，這時候孩子會咬自己。孩子咬人的高峰期在 4~8 個多月，尤其是在 6 個月前後最為明顯。1 歲多的孩子往往懂事些，比如他出牙嘴裡很想咬點東西，一般不會咬媽媽乳房。如果您的家裡不幸有這麼個小魔王，媽媽在他準備咬的時候，可以迅速把自己的小拇指塞進孩子齒縫中，抽出乳房。還有個辦法，可以把咬人的孩子往懷裡送，堵住他的口鼻！做了幾次後，寶寶知道媽媽會讓他不好受，也會收斂不少。奶粉寶寶可以嘗試安撫奶嘴。如果孩子不肯睡覺，也不必勉強。媽媽在一旁閉目養神就好。切忌開燈陪玩，會破壞孩子的睡眠秩序。

如果孩子只是想嘴裡有東西能舒服點，他們啃咬的需求可以用別的東西代替。 白天可以給他一些在冰箱裡放過的涼牙膠啃一啃，緩解他的出牙不適。這樣孩子白天咬夠了，夜裡也會好一點。不鏽鋼小勺也可以拿來啃，但媽媽最好在旁邊看著，避免孩子戳到自己出危險。食物、水等也可以偏涼一點。還有些孩子喜歡啃咬硬一點的東西，媽媽可以試著讓他啃一啃堅固的磨牙棒，有些家長擔心磨牙棒被咬下一小節會噎著孩子，其實，磨牙棒是細麵粉等壓制而成，看似堅硬，但遇唾液會很快變散，一般不會出現噎著的情況。而胡蘿蔔、黃瓜條之類，孩子很容易將啃下來的小塊誤吸，家長要特別警惕。如果孩子對磨牙棒有點猶豫不決，媽媽可以示範跟孩子一起啃著玩兒。

如果孩子白天牙疼難忍，媽媽白天可以帶著孩子好好玩耍，讓他忘記嘴裡還有牙疼的苦惱，玩累了夜裡他也能睡得好一些。不過，適可而止，孩子有點兒累就行，太困太累或過於興奮，容易受刺激吵瞌睡，畢竟孩子神經還沒發育完善，不容易睡著，夜裡容易驚醒。 如果您的孩子口水太多，平時可以給他穿上罩衣，或者在孩子的脖子上套一個口水巾。睡覺時在他們的腦袋底下墊個毛巾，避免弄溼床鋪。如果擔心孩子被口水嗆醒，媽媽也可以拿枕頭抬高他的上身。

別害怕，這個時期往往不會太長，最疼的就是孩子牙齒冒尖前的 1~2 天，等到他們的小牙齒冒尖過後就會好很多了。