孩子上學之後，對於家長來說最麻煩的一件事情就是喊小孩起床，特別是到了冬天。

小周的兒子今年剛上小學，上了小學之後，生活習慣和幼兒園有了很大的不同。幼兒園的時候，孩子每天上學都比較晚，遲到了也沒關係。

但上了小學之後，遲到的學生要被老師批評，因此每天喊孩子起床就成了小周的噩夢。因為有時候不管怎麼喊，小孩也不起床，到了冬天之後，喊小孩起床簡直難上加難。這天小周喊了孩子幾句，孩子仍然不起床，眼看離定鬧鐘的時間已經過去了20分鐘，再不起床就要遲到了。

小周特別生氣，拿了個不鏽鋼臉盆，來到小孩房間不斷地敲打，小孩聽到巨大的聲響很明顯被嚇到了，連忙坐起來穿衣服。因為被突然吵醒的關係，孩子整個人顯得迷迷糊糊，去刷牙的時候居然把洗髮膏擠在了牙刷上，鞋子也穿錯了。

其實孩子也很不容易，上學之後每天要面對巨大的學習壓力，還要早早起床，冬天如果家長用這3種方式叫孩子起床，不僅會影響小孩長高，還損傷大腦，一定要注意。

哪3種方式？

1、怒吼

怒吼是很多家長常用的一種方法，小孩在還沒睡醒的時候，家長一頓怒吼，會讓孩子內心覺得很難受。成年人起床尚且會留戀被窩，不願意立馬起床，更不要說是個小孩了。家長用語言暴力這樣的方法叫醒孩子，足以摧毀他們的一天。

2、掀開被子

還有一種家長喜歡掀開小孩的被子，不過這種方法到了冬天，不僅會影響小孩的睡眠問題，同時還會傷害孩子的身體。原本小孩躺在暖和的被窩，突然身體周圍變得特別寒冷，身體無法反應過來，四肢也會變得僵硬，因此這種方法千萬不能使用。

3、拍打

有些小孩不願意起床的時候，家長會下意識地去動手拍打小孩，不過人在憤怒的時候無法掌握輕重，很有可能會傷害到小孩。而且小孩被父母無緣無故的打一頓，心裡也會很不服氣，甚至還會出現逆反情緒。

這些暴力的起床方法對小孩的身心健康無益，其實家長可以嘗試用以下這三種方法喊孩子起床。

哪三種方法？

①：提前告訴

家長突如其來呵斥小孩起床，會讓小孩特別沒有安全感，一整天都處於懵懂的狀態。因此家長可以提前告訴小孩，告訴他們明天要早起，會在幾點叫醒孩子，讓他們有一個心理準備。這樣第二天家長喊醒孩子的時候，他們內心才不會出現牴觸情緒。

②：開啟窗簾

最自然的一種叫醒方法就是開啟窗簾，人在受到自然光刺激的情況下，身體會慢慢反應過來，從而讓小朋友醒過來。不過家長要記住，利用這種方法一定要循序漸進，不要一下子把窗簾扯開，否則會刺激到小孩眼睛。

對於絕大多數的孩子來說，家長叫醒起床的方式，簡直就是他們的噩夢，相信很多人都曾經歷過噩夢叫醒方式。比起強制方法，家長可以輕輕撫摸小孩的身體，拍打孩子的小手，告訴他們要起床了。這種叫醒方式可以讓小孩覺得溫暖，同時也不會讓他們失去安全感，對親子關係的建立也有幫助。

對絕大多數的家長來說，到了冬天，喊小孩起床是一件特別困難的事，小孩總是賴在被窩，不願意起來，耽誤上學，因此家長也會用粗暴的方法喊醒小孩。但其實小孩賴床也是有原因的，家長不要太生氣，否則只會適得其反，可以和他們耐心地溝通一下，找到孩子願意接受的叫醒方式。