想必很多父母在照顧孩子的平時起居生活中都會遇到這樣的難題，那就是大清早的叫孩子起床，真的是每個父母都很頭疼的一件事，要知道很多大人首先都有自己的起床氣，更何況有些大人的自制力還有不如孩子的，每次在叫孩子起床這件事上，大人就會和孩子展開一場鬥智鬥勇的較量，尤其是在冬季這個氣溫極低的季節，由於天氣特別的寒冷，而被窩又特別的暖和，所以孩子也會貪戀那個溫暖的被窩，那麼關於冬天早上如何叫醒孩子起床，對於多數父母而言，更是一大難題，但是即便如此，冬天叫孩子起床，這三個雷區，父母們還是要注意避開，不然真的很不利於孩子的身體健康。

1、叫孩子起床的時候不要要求孩子“快”

之前寶媽群裡有一位寶媽說自己小時候的經歷，她是這樣說的，在小的時候，早上真的很難有好心情，因為她的媽媽真的脾氣相當的暴躁，而且每天在叫她起床的時候就得馬上坐起來，不然就給予一定的懲罰措施，所以這也導致很長一段兒時間之內，她每天的精神狀態都特別的差，總感覺自己過的迷迷糊糊的，她甚至也一度懷疑自己是不是生病了，所以才是當時那種狀況，要知道人在早上睡醒之後，都應該先睜開眼睛緩一緩再起床，對於孩子也是一樣的，如果過快的起床，那麼不僅會影響到腦供血，同時也會影響到孩子的身體發育，除此之外，在早上剛剛醒來的時候，節奏如果放慢一些的話，那麼心情自然也會變好，人也會特別的精神，所以家長在叫孩子起床的時候，不要一味的貪圖快。

2、叫孩子起床的時候可不要發脾氣

父母們在叫孩子起床的時候，很多孩子都會有磨蹭的現象，這在很多時候都會考驗著父母的耐性，但是即便如此，父母們也一定 要壓制住心中的怒火，輕易不要在大早上的就對孩子發脾氣，之前在一則社會新聞中也有看到，一位爸爸叫孩子起床叫了好幾次，結果孩子還是賴在床上一直不肯起來，於是這位爸爸就特別的生氣，嚴厲的警告孩子，你如果再不起床的話，那我就不管你了，結果孩子直接哭了起來。其實在叫孩子起床這件事上，父母一定要注意避免孩子在睡前或是睡醒之後大哭，如果孩子睡前大哭的話，那麼不僅睡眠品質很容易受到影響，而且也很容易影響到孩子的正常發育。如果是在孩子睡醒之後就哭的話，那麼就會影響孩子一整天的心情和整個精神狀態，長此已久，孩子的睡眠品質不僅得不到保證，而且精神狀態也會長期處於一種比較壓抑的狀態之中，很容易會影響孩子的身心健康，也更容易導致孩子免疫力低下，所以父母們在這方面要多加註意。

3、不要用掀被子的方式去叫醒孩子

想必睡過懶覺的父母，小時候都有經歷過被父母掀開被子叫起床的經歷，而有些父母也依舊會將這種方式用在現在的孩子身上，父母要知道掀被子的叫床方法，雖然百試不厭，但是這裡並不提倡父母們使用這樣的方法，這種方法雖然可能會很管用，但若是因為掀被子的人首先心中是非常憤怒的，所以才會沒了睡意。這樣的方式特別不利於孩子的身心健康，而且如果孩子還睡得迷迷糊糊的情況下，被子突然被掀開的話，孩子的精神上和身體上都會出現應激反應，這也同樣會給孩子帶來不好的睡眠體驗，長此已久的話，孩子的睡眠狀態也會有所下降，同樣影響孩子的身體發育，掀被子叫孩子起床實際上也是一種很粗暴的叫孩子起床的方式，這裡建議家長們不要對孩子使用，尤其是在冬天，還極有可能導致孩子感冒，生病，所以這種方式父母們一定要多加註意。

所以在冬天叫孩子起床的時候，以上這三種方式父母們一定要注意避開，不然會直接影響孩子的身心健康，可別不當回事兒，那麼你呢？你平時又是如何叫孩子起床的呢？