對於嬰幼兒和孩童來說，發燒是一件很普遍的事情，只要處理得當，一般都不會產生太大的問題。

但是在我們的生活中，很多人由於習慣使然，卻往往將這件本來很容易解決的病症變得越來越複雜化。

比如由於認知問題，每當孩子發燒，家長就習慣性的給孩子多蓋被子多穿衣，以為給孩子捂出了汗，燒自然就退了。

然而事實上，這種做法不僅不會退燒，還有可能會帶來更大傷害。

這主要在於發燒其實並不是一種病，發燒的過程實際是人體的免疫系統和病原體作戰的過程。

它是人體自我保護的一種方式，出汗也只是退熱的結果，而非原因。

在這之後，人體的免疫細胞還有一些其它的功能，都會獲得一定的提升，這實際上是對抗疾病的一種重要的形式。

刻意的進行捂汗的話，反而會使得身體的熱量因為不能及時的散去而繼續上升，導致出現脫水、缺氧、昏迷等情況。

因此在孩子乃至成人發燒時，應該透過自然的出汗、水分的蒸發來帶走過高的熱量。

除此之外，在沒有冷風直吹的情況下，還要把衣服解開，讓人體儘可能多的暴露一些面積，以此來輔助散熱。

策劃 羌笛

文案 無名

醫學稽核 楊波

鄭大一附院神經科主任醫師